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答復:看到您的狀態(tài),感到是應該進行干預。 你很了不起,能夠意識到自己的狀態(tài)不對,且想去醫(yī)院看看。這可以很好的幫助到你。 說服家人可以試試以下方法: 1,如果父母不容易說服,可以試試找個同盟,比如你信任的哥哥姐姐,...
答復:好辛苦啊,抱抱。 我好像看到一個肩負重擔的人,卻被指責沒有用跑的前進。 您說“承受不住任何壓力”,可您正在承受壓力啊,贍養(yǎng)家人,承受債務,這都是您正在承受的。 您說“不愿意成長”,您來到平臺,尋求幫助,這...
答復:您好,看到您在使用安眠藥,不知您使用的藥物是醫(yī)生開的么,有安眠功能的藥物非常多,種類,藥代動力學,有效時間,甚至適合的具體癥狀都有區(qū)別。如果是醫(yī)生開的,您可以和您的醫(yī)生談一下您的具體情況,調(diào)整為適合您...
答復:這些年您一定很辛苦,抱一抱自己吧。 您的問題是“怎樣才能讓人不說你什么都不是的閑話”,可不可以告訴我別人說的閑話對你來說意味著什么?
答復:情緒暴躁的你遇到暴躁易怒的小孩,當你那暴躁的情緒到來時,除了發(fā)脾氣,你還可以用什么辦法來照顧自己?
答復:初三壓力很大,壓力后人們往往會選擇一些自己認為能夠緩解壓力的事情來做,這是因為壓力激活了大腦的“犒賞機制”,比如常見的玩手機,吸煙等都是人們常用的緩解壓力的辦法。 現(xiàn)在您也發(fā)現(xiàn),有些我們選擇的緩解壓力...
答復:當你在夢中的時候,有什么樣的感受?你在想什么?
答復:您是在選擇配偶上遇到了兩難的問題么? 我這里有幾個問題,或許可以幫助您理清思路。 一,您必須要在這兩個里面做出選擇么? 二,您可以試著列出對配偶的三點必須五個要求和十個愿望,三點必須可以根據(jù)您自己的需要調(diào)...
答復:感到您最近應該很不容易,可能您剛剛經(jīng)歷了很難過的事情,而這些事情產(chǎn)生的情緒還在持續(xù)影響著您。 如果事情只發(fā)生了幾天,試著轉(zhuǎn)移下注意力,或許可以出去走走……試著接納一下自己的經(jīng)歷,的情緒,不去責備自己。 ...
答復:無誘因恐懼、失落、焦慮、緊張,容易內(nèi)耗,常感頭痛,可疑刻板行為? 首先,要確認的是您對癥狀的理解是否正確的?恐懼失落焦慮緊張,比較容易理解。您的刻板行為是什么樣子? 其次,需要評估下頭疼,心理精神疾病的...
答復:類似情況可以在多種條件下發(fā)生。但如果近期存在情緒波動大,甚至出現(xiàn)消極的想法和行為就必應警惕。建議仔細評估。
答復:看看自己好不好,看自己的不容易,看自己的力量,看自己的堅持,看自己的可愛……
答復:給你一朵小紅花?,獎勵你有尋求幫助的力量。
答復:是啊,轟鳴聲是公平的,每個人聽到的都是那么大聲,不偏不倚,不悲不喜,不被左右。
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答復:看到您的狀態(tài),感到是應該進行干預。 你很了不起,能夠意識到自己的狀態(tài)不對,且想去醫(yī)院看看。這可以很好的幫助到你。 說服家人可以試試以下方法: 1,如果父母不容易說服,可以試試找個同盟,比如你信任的哥哥姐姐,...
[咨詢] 30歲,女,獨生女,未婚,失業(yè),沒車沒房沒存款,...
答復:好辛苦啊,抱抱。 我好像看到一個肩負重擔的人,卻被指責沒有用跑的前進。 您說“承受不住任何壓力”,可您正在承受壓力啊,贍養(yǎng)家人,承受債務,這都是您正在承受的。 您說“不愿意成長”,您來到平臺,尋求幫助,這...
[咨詢] 我 吃了安眠藥 藥效過了 再睡的時候 大腦里 就控制...
答復:您好,看到您在使用安眠藥,不知您使用的藥物是醫(yī)生開的么,有安眠功能的藥物非常多,種類,藥代動力學,有效時間,甚至適合的具體癥狀都有區(qū)別。如果是醫(yī)生開的,您可以和您的醫(yī)生談一下您的具體情況,調(diào)整為適合您...
[咨詢] 2015普通本科(非名校)畢業(yè),找不到合適的工作,...
答復:這些年您一定很辛苦,抱一抱自己吧。 您的問題是“怎樣才能讓人不說你什么都不是的閑話”,可不可以告訴我別人說的閑話對你來說意味著什么?
[咨詢] 女兒一歲半,進入秩序敏感期了,時常因為不如意或...
答復:情緒暴躁的你遇到暴躁易怒的小孩,當你那暴躁的情緒到來時,除了發(fā)脾氣,你還可以用什么辦法來照顧自己?
[咨詢] 我中考完后,即將面臨高中,可是我的暑假非常的墮...
答復:初三壓力很大,壓力后人們往往會選擇一些自己認為能夠緩解壓力的事情來做,這是因為壓力激活了大腦的“犒賞機制”,比如常見的玩手機,吸煙等都是人們常用的緩解壓力的辦法。 現(xiàn)在您也發(fā)現(xiàn),有些我們選擇的緩解壓力...
[咨詢] 1、我媽坐在屋頂?shù)耐咂?2、我去世4年的爺爺被毒...
答復:當你在夢中的時候,有什么樣的感受?你在想什么?
[咨詢] 到底應該怎么辦???選擇對象太難了
答復:您是在選擇配偶上遇到了兩難的問題么? 我這里有幾個問題,或許可以幫助您理清思路。 一,您必須要在這兩個里面做出選擇么? 二,您可以試著列出對配偶的三點必須五個要求和十個愿望,三點必須可以根據(jù)您自己的需要調(diào)...
[咨詢] 以前的時候,小時候我過得特別幸福,什么?愛好都...
答復:感到您最近應該很不容易,可能您剛剛經(jīng)歷了很難過的事情,而這些事情產(chǎn)生的情緒還在持續(xù)影響著您。 如果事情只發(fā)生了幾天,試著轉(zhuǎn)移下注意力,或許可以出去走走……試著接納一下自己的經(jīng)歷,的情緒,不去責備自己。 ...
[咨詢] 我常感到莫名的恐懼和失落,總是焦慮或者緊張,外...
答復:無誘因恐懼、失落、焦慮、緊張,容易內(nèi)耗,常感頭痛,可疑刻板行為? 首先,要確認的是您對癥狀的理解是否正確的?恐懼失落焦慮緊張,比較容易理解。您的刻板行為是什么樣子? 其次,需要評估下頭疼,心理精神疾病的...
[咨詢] 我在去超市之類的地方的時候尤其是自己一個人就容...
答復:類似情況可以在多種條件下發(fā)生。但如果近期存在情緒波動大,甚至出現(xiàn)消極的想法和行為就必應警惕。建議仔細評估。
[咨詢] 怎么樣才能做自己,不去刻意討好別人
答復:看看自己好不好,看自己的不容易,看自己的力量,看自己的堅持,看自己的可愛……
[咨詢] 誰來隨便誰來肯定我一下好嗎 我真的要崩潰了
答復:給你一朵小紅花?,獎勵你有尋求幫助的力量。
[咨詢] 很喜歡公司樓下裝修的轟鳴聲,好像能覆蓋一切,感...
答復:是啊,轟鳴聲是公平的,每個人聽到的都是那么大聲,不偏不倚,不悲不喜,不被左右。