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梁霞 上海-上海市
自卑心理情緒調(diào)節(jié)困難焦慮情緒
4.9分99%的人推薦
持證年限
8
在線幫助人數(shù)
709
咨詢
677
評(píng)價(jià)數(shù)
674

擅長領(lǐng)域

1.親子溝通,幫助建立更和諧的家庭溝通模式;
2.情緒管理,幫助來訪者進(jìn)行情緒管理,緩解焦慮抑郁等不良情緒;
3.婚戀溝通,走出情感困惑;
4.緩解職場壓力,提升價(jià)值感及勝任力

個(gè)人介紹

從業(yè)背景

二級(jí)心理咨詢師
上海心理學(xué)會(huì)臨床心理與心理咨詢工作委員會(huì)專業(yè)會(huì)員
上海心理分析發(fā)展小組成員(簡稱IAAP上海小組)
社會(huì)工作師
C級(jí)沙盤游戲師
國際OH卡執(zhí)行師
211大學(xué)全日制碩士學(xué)位
善于運(yùn)用情感與理性功能共情來訪者,明析困惑指向。對成年人、青少年、大學(xué)生、職場人士、婚戀人士等群體有較多接觸與理解,并積累了較豐富的線上線下咨詢經(jīng)驗(yàn)。
并持續(xù)接受個(gè)人分析,更善于從來訪者角度理解咨詢過程中的情感與體驗(yàn);持續(xù)接受專家級(jí)督導(dǎo)師一對一督導(dǎo);并長期接受團(tuán)體督導(dǎo);連續(xù)多年在IAAP上海小組中跟隨Brian Feldman, Martin Schmidt等國外專家進(jìn)行專業(yè)深入研讀與學(xué)習(xí)。
熱心公益心理服務(wù),2017-2018在廣東東方心理分析研究院心靈花園項(xiàng)目服務(wù)孤殘兒童;2018-2020面向在校師生公益心理輔導(dǎo);參與2022年教育部華東師大抗疫心理服務(wù)熱線等。

專業(yè)培訓(xùn)經(jīng)歷

2023-12至2024-07:分析性一體:臨床精神分析的根本性突破:與困難來訪者的工作
2023-09至2023-09:心理咨詢倫理學(xué)習(xí)
2019-11至2023-05:三年制自體心理學(xué)連續(xù)培訓(xùn)項(xiàng)目(導(dǎo)師徐均)
2022-12至2023-03:榮格分析心理學(xué)"自性化"之旅研修營
2018-01至2018-04:榮格分析心理學(xué)的臨床運(yùn)用
2018-11至2018-11:國際師資沙盤游戲技術(shù)培訓(xùn)
2016-03至2018-03:李鳴精神分析初級(jí)中級(jí)
2021-06至2021-06:心理咨詢倫理
2019-03至2019-06:榮格心理分析入門課程
2022-03至2022-07:李鳴自體、依戀、哀傷輔導(dǎo)三大專題培訓(xùn)

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咨詢費(fèi)用:450元起

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用戶評(píng)價(jià)

半**

2024-07-13

在和老師的溝通中,我的外殼逐漸融化,愿意去回頭去抱一抱那個(gè)被世界嫌棄的自己,對自己真實(shí)、坦誠,是撿回真是自己的第一步~

半**

2024-07-23

老師能夠很好的理解我對我老公的各種情感和物質(zhì)的需求,和老師溝通之后我的心似乎一下子被打開了!心情舒展了許多!我好很多了!

粼**

2024-01-06

老師很好!感覺輕松了很多,打算長期咨詢,慢慢建立自己的認(rèn)識(shí)和恢復(fù)真實(shí)感受

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