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經(jīng)過前二次的咨詢,我終于行動起來跟女孩主動聯(lián)系,發(fā)現(xiàn)一切是那么美好,王老師很有職業(yè)素養(yǎng),她是人生的良師益友。
這次第二次打電話給老師了,這次我仍然帶著糾結(jié),老師教會我用合理情緒療法正念療法,并且老師還布置了家庭作業(yè),我想是時候行動
剛開始不好意思說,后來王老師說能為我保密,我也就比較放的開心說,其實隱私被人保護(hù)我有一種安全感。
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