擅長領(lǐng)域

個人成長議題：如果你想進行內(nèi)在探索，我愿意幫助你更深刻地認識自己、他人以及與世界的關(guān)系。在面對現(xiàn)實生活和沖突情境時，幫助你充分信任自己、相信自己的感覺、接納自己的情緒，覺察社會和自己的需要，喜愛自己身上的豐富性、復(fù)雜性和不確定性。幫助你形成內(nèi)在的價值體系，不再依賴于別人的標(biāo)準(zhǔn)生活，不再依賴于別人為自己做出決定和選擇，傾聽自己內(nèi)在的聲音，為自己負起責(zé)任，做出決定。體驗到自己內(nèi)在力量的成長，提高對不確定性和壓力的承受能力。提升自我體驗的深度和廣度，提高自我覺察能力，促進心理成熟度和人格完善。
親密關(guān)系議題：我發(fā)現(xiàn)很多人在進入戀愛和婚姻之前，對如何經(jīng)營親密關(guān)系一無所知，導(dǎo)致不敢戀愛、害怕婚姻、戀愛當(dāng)中受挫、與愛情失之交臂、結(jié)婚成家之后矛盾層出不窮、婚外情、離婚……等，我會幫助您逐漸看到自己的親密關(guān)系模式（問題），和您一起討論親密關(guān)系當(dāng)中的溝通、控制、依賴、支持、信任、安全感、性等議題，提升愛的感受能力和給予品質(zhì)，促進親密關(guān)系（婚姻質(zhì)量）的改善。
情緒議題：如果你長時間陷于這些情緒當(dāng)中比如焦慮、緊張、憤怒、沮喪、抑郁、傷心、失望，如果你因此產(chǎn)生了生活上的煩惱，比如覺得自己經(jīng)常陷入各種思緒…

個人介紹

從業(yè)背景

【認證資質(zhì)】
二級心理咨詢師
理論取向精神分析，心理動力學(xué)流派
動力取向個人體驗時數(shù)140時+；
動力取向團體體驗290時+；
動力取向案例督導(dǎo)時數(shù)120+

2014年開始接受中德連續(xù)項目高級組畢業(yè)，督導(dǎo)組在讀的朱鐵玲醫(yī)師，地面精神分析動力團體連續(xù)三年240時，地面精神分析個人體驗三年至今持續(xù)中……

2015年8月參加曾奇峰精神分析網(wǎng)絡(luò)培訓(xùn)50課時培訓(xùn)

2018年至今接受國內(nèi)首位IPA認證的精神分析心理治療師王虓地面精神分析克萊因?qū)W派客體關(guān)系培訓(xùn)；

2019年接受巴黎第13大學(xué)臨床心理學(xué)博士，法國弗洛伊德精神分析協(xié)會（SPF）精神分析師，中國心理衛(wèi)生協(xié)會精神分析專委會嚴和來博士的地面兒童精神分析治療實踐培訓(xùn)；

2020年參加國內(nèi)最早一批學(xué)習(xí)精神分析心理治療的心理學(xué)家，復(fù)旦大學(xué)心理健康教育中心督導(dǎo)薛偉、鄒政結(jié)構(gòu)文化團體連續(xù)兩期；
首屆薛偉心理咨詢理念體系理論研讀班學(xué)員

南希人格結(jié)構(gòu)16課時培訓(xùn)
Flanagan博士的“自殺干預(yù)課程”16課時培訓(xùn)
徐凱文咨詢倫理18課時培訓(xùn)

2020年開始參加精神分析浸泡式讀書會至今持續(xù)中