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以前我總是想著去橫店當(dāng)群眾演員我心里在想,我做好了,萬(wàn)全準(zhǔn)備我就大大方方的去橫店當(dāng)群眾演員我治好了,我的雙向情感障礙,我就達(dá)不到方方的去那里打工,其實(shí)我那時(shí)候是懷揣著一個(gè)夢(mèng)想,我能當(dāng)上演員當(dāng)上特約演員,經(jīng)過(guò)我自己努力,當(dāng)上一個(gè)正經(jīng)的演員,但是我現(xiàn)在才發(fā)現(xiàn)啊,我把自己看的太厲害了,我才發(fā)現(xiàn)夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)的差別是那么的大天翻地覆,如今我一直堅(jiān)持吃藥,我一直我一直吃,我一直在治療自己的病,我知道自己好的哪里,我也知道我自己有很多的不足,有可能明年我很早就會(huì)去橫店打工,但是我覺(jué)得依然覺(jué)得很難嗯直接的去觸碰到自己的夢(mèng)想,因?yàn)闄M店可以接觸到很多明星,我自己也想成為明星,可是我現(xiàn)在是多么的無(wú)力,多么的站不起來(lái),想去橫店,又想又不想去,就是那種害怕又喜歡的那種感覺(jué),很恐懼,很感謝我很擔(dān)心,我害怕的那些事情都會(huì)發(fā)生,我也很快樂(lè),因?yàn)槲铱梢匀ノ蚁矚g的地方去做,我喜歡做的事情去做,我做得到的事情去做,我力所能及的事情,我確實(shí)以前做過(guò)好多個(gè)廠(chǎng)里面的工作都不合適,都是嫌我動(dòng)作太慢了,但是我在那里我也無(wú)心在那里學(xué),因?yàn)槲铱偸窍胫液苁孢m感最強(qiáng)的工作于是我就想到了群眾演員這正好不也是我眼圓夢(mèng)的一個(gè)機(jī)會(huì)嗎?簡(jiǎn)單的規(guī)劃人生,但是我又覺(jué)得這樣的人生太可笑了,我只是因?yàn)椴煌祽?,不想做廠(chǎng)里里面的工作,然后才想著去橫店,然后還想當(dāng)上大明星,這不是很可笑嗎我呢?我是不是應(yīng)該再思考一下?我是不是真的喜歡當(dāng)明星當(dāng)演員,你既然想剛好去做演員,這是一份很辛苦的工作,可能冬天還在拍夏天的戲,夏天再拍冬天的戲這種反季節(jié)我的身體能適應(yīng)的了嗎?我僅僅是因?yàn)橄矚g可是身體原因限制阻止了,我不能去呢,或者說(shuō)我去到那里有很多不可描述的困難呢我不知道我能不能面對(duì)這一切,我覺(jué)得這是一件很偉大的決定,我覺(jué)得這就是我做過(guò)所有事情里面挑戰(zhàn)最大的一件事,我不知道我在那里會(huì)碰到什么人,我會(huì)做到什么樣的程度,因?yàn)楝F(xiàn)在生病了,現(xiàn)在還是在家里,我還是挺舒適的,等我真正的接觸到夢(mèng)想感受到現(xiàn)實(shí)的殘酷,感受到競(jìng)爭(zhēng)的激烈,不知道我的病還能不能好不知道我這一生會(huì)不會(huì)快樂(lè),我現(xiàn)在就感覺(jué)很不快樂(lè),很焦慮的感覺(jué),因?yàn)楸緛?lái)就有不少嫉妒我的人,難道那些人就不能放我一馬嗎?我不知道該怎么辦?最近這幾天我都沒(méi)有玩手機(jī),我都是在看書(shū),雖然沒(méi)有說(shuō)一心一意全心全意,但我也做到了,認(rèn)真的去生活可是我仍然覺(jué)得很辛苦,我仍然覺(jué)得很艱辛,我仍然覺(jué)得壓力巨大,我比較讓我覺(jué)得無(wú)比你的煎熬,我不知道
以下是心理咨詢(xún)師可能給出的回復(fù):
聽(tīng)起來(lái)你內(nèi)心充滿(mǎn)了糾結(jié)與掙扎,對(duì)于去橫店實(shí)現(xiàn)演員夢(mèng),有期待又有諸多擔(dān)憂(yōu),這種矛盾的心情真的很不好受。首先,有夢(mèng)想是一件非常了不起的事,無(wú)論這個(gè)夢(mèng)想在別人看來(lái)如何,它對(duì)你而言有著獨(dú)特的意義,這絕不可笑。想去嘗試,是勇敢的表現(xiàn)。
你提到夢(mèng)想與現(xiàn)實(shí)差距大,這確實(shí)是很多人都會(huì)面臨的。但也正因如此,才更需要我們?nèi)ニ伎?,這份夢(mèng)想對(duì)你究竟有多重要,值得你為之付出多少努力和代價(jià)。關(guān)于身體能否適應(yīng)拍戲的辛苦,這是很實(shí)際的考量,或許可以提前做些身體鍛煉和準(zhǔn)備,增強(qiáng)自己的體質(zhì)。
而你過(guò)往在工廠(chǎng)工作因動(dòng)作慢不合適,這可能和你心不在焉有關(guān),同時(shí)也說(shuō)明你對(duì)自己的職業(yè)有更特別的期待,這并非偷懶。
至于擔(dān)心去了橫店會(huì)遇到困難,競(jìng)爭(zhēng)激烈等,未知的確會(huì)帶來(lái)恐懼,但這也是成長(zhǎng)的契機(jī)。每一次挑戰(zhàn)都是一次突破自我的機(jī)會(huì)。你目前生病在家感覺(jué)舒適,可內(nèi)心又渴望去追逐夢(mèng)想,這是很正常的矛盾心理。
對(duì)于那些嫉妒你的人,他們的看法并不能決定你的人生,你不需要為了滿(mǎn)足他們或者躲避他們而放棄自己的渴望。
你最近在看書(shū),認(rèn)真生活,這已經(jīng)很棒了,即便過(guò)程辛苦,也是在積極地面對(duì)生活。或許可以試著給自己一些時(shí)間,更深入地探索自己內(nèi)心真正的想法,比如可以列個(gè)清單,把去橫店的好處與壞處都寫(xiě)下來(lái),再仔細(xì)權(quán)衡。也可以和身邊信任的人聊聊,聽(tīng)聽(tīng)他們的看法。無(wú)論最終你做何決定,都要記得,你的感受和選擇才是最重要的。?
你對(duì)去橫店當(dāng)演員有憧憬也有擔(dān)憂(yōu),這很正常。一方面,這是你的夢(mèng)想,能接觸明星,有機(jī)會(huì)圓夢(mèng);但另一方面,你擔(dān)心身體適應(yīng)不了拍戲的辛苦,也害怕面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)和未知的困難。其實(shí),你可以先深入了解演員這個(gè)職業(yè),包括工作內(nèi)容、工作環(huán)境等,再結(jié)合自己的身體狀況和心理承受能力綜合考慮。不要急于做決定,也別太在意他人的看法,先專(zhuān)注于當(dāng)下的治療和自我提升,等狀態(tài)更好一些,再去評(píng)估這個(gè)夢(mèng)想是否可行。
但愿我的回答對(duì)你有幫助,有任何疑問(wèn)可以私信給我留言。
聽(tīng)你講述這些經(jīng)歷和想法,真的能感受到你內(nèi)心的復(fù)雜沖突與糾結(jié) 。
你懷揣著去橫店當(dāng)演員的夢(mèng)想,這是多么美好的憧憬啊。曾經(jīng)滿(mǎn)心期待著做好萬(wàn)全準(zhǔn)備,大大方方地去追尋,甚至幻想通過(guò)努力成為真正的演員,這說(shuō)明你對(duì)生活有著積極的向往和追求,渴望在演藝領(lǐng)域綻放光彩,這份對(duì)夢(mèng)想的執(zhí)著值得肯定。
當(dāng)你意識(shí)到夢(mèng)想和現(xiàn)實(shí)差距巨大時(shí),內(nèi)心的那種失落和無(wú)力感一定很強(qiáng)烈。你坦誠(chéng)地承認(rèn)自己把自己看“太厲害了”,這需要很大的勇氣,說(shuō)明你在努力地面對(duì)現(xiàn)實(shí),這種自我反思真的很不容易。
你在努力治療雙向情感障礙,堅(jiān)持吃藥,還能去思考自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,這足以證明你是一個(gè)很有毅力且對(duì)自己負(fù)責(zé)的人。即便生病,也沒(méi)有放棄對(duì)生活的探索,想著明年去橫店打工,這已經(jīng)很棒了。
在工作選擇上,你經(jīng)歷了工廠(chǎng)工作的不適應(yīng),這并不是你的錯(cuò)。每個(gè)人都有自己擅長(zhǎng)和不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域,你追求舒適感強(qiáng)的工作,這是很正常的需求。而你把群眾演員這份工作當(dāng)作圓夢(mèng)的機(jī)會(huì),也是因?yàn)槟銓?duì)演藝事業(yè)的熱愛(ài),這沒(méi)什么可笑的。
你會(huì)擔(dān)心去橫店面臨的各種困難,像身體能否適應(yīng)反季節(jié)拍戲,還有未知的挑戰(zhàn),這恰恰表明你是一個(gè)心思細(xì)膩、考慮周全的人。你害怕面對(duì)那些困難,但又渴望去喜歡的地方做喜歡的事,這種矛盾的心情很多人都會(huì)有。
你提到感覺(jué)不快樂(lè)、焦慮,覺(jué)得有嫉妒自己的人,這些情緒和想法都很真實(shí)?;蛟S那些所謂“嫉妒”你的人,只是你內(nèi)心壓力的一種投射,是你對(duì)自己的不自信。其實(shí)你已經(jīng)在很努力地生活了,沒(méi)有玩手機(jī)而是看書(shū),認(rèn)真對(duì)待生活,盡管覺(jué)得辛苦、壓力大,但你依然沒(méi)有放棄,這真的非常了不起。
無(wú)論你最終做出怎樣的決定,去橫店還是選擇其他的生活方式,都要相信自己的選擇是當(dāng)下最適合自己的。不要給自己太大壓力,慢慢來(lái),你一定可以找到屬于自己的生活節(jié)奏和幸福。