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有點分不清【內(nèi)驅(qū)力】和【外驅(qū)力】
什么樣的動機屬于【自我內(nèi)驅(qū)力】？
最佳答案
5個回答
趙艷心理咨詢師
內(nèi)驅(qū)力是指個體內(nèi)部的心理或精神因素所產(chǎn)生的一種推動力，它源于個體的內(nèi)在需求、興趣和欲望。內(nèi)驅(qū)力使個體在沒有任何外部獎勵的情況下，依然能夠保持持續(xù)的努力和投入，通常與個體的自我價值實現(xiàn)、個人成長和內(nèi)心滿足感密切相關(guān)。
外驅(qū)力是指來自外部環(huán)境的刺激或獎勵，如金錢、榮譽、地位等，這些外在因素可以激發(fā)個體的行為和活動。外驅(qū)力通常需要依賴外部條件才能實現(xiàn)，一旦外部條件消失，這種驅(qū)動力也會減弱甚至消失。
內(nèi)驅(qū)力更加穩(wěn)定和持久，能夠促使個體在缺乏外部激勵的情況下保持努力；而外驅(qū)力則依賴于外部條件的持續(xù)存在，一旦條件消失，驅(qū)動力也會減弱。
在實際應(yīng)用中，結(jié)合內(nèi)驅(qū)力和外驅(qū)力可以更有效地激發(fā)個體的行為動機，實現(xiàn)個人和組織的目標(biāo)。然而，過分依賴外驅(qū)力可能會導(dǎo)致個體在外部獎勵消失后失去動力，因此找到內(nèi)驅(qū)力和外驅(qū)力的平衡點至關(guān)重要。
曹宏妍心理咨詢師
答：你提出的問題很好，對了解自己很有幫助。???
【內(nèi)驅(qū)力】是在需要的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的一種內(nèi)部喚醒狀態(tài)或緊張狀態(tài)，表現(xiàn)為推動有機體活動以達到滿足需要的內(nèi)部動力。
【外驅(qū)力】是指來自外部環(huán)境的激勵或壓力，促使人們采取行動或改變行為的力量。外驅(qū)力通常來自他人、社會期望、獎勵、懲罰、競爭等外部因素。
在心理學(xué)上，內(nèi)驅(qū)力與需要基本上是同義詞，經(jīng)常可以替換使用。但嚴格地說，需要是主體的感受，而內(nèi)驅(qū)力是作用于行為的一種動力，兩者不是同一狀態(tài)，但密切相連，因為需要是產(chǎn)生內(nèi)驅(qū)力的基礎(chǔ)，而內(nèi)驅(qū)力是需要尋求滿足的條件。
人的內(nèi)驅(qū)力可以分為兩大層次：【淺層次的原始的內(nèi)驅(qū)力】、【深層次的人性的內(nèi)驅(qū)力】，前者是生理或生存的需要，后者是心理需要或自我實現(xiàn)。
深層次的人性內(nèi)驅(qū)力和人的動機的關(guān)系密不可分。你所提出的“什么樣的動機屬于‘自我內(nèi)驅(qū)力’？”所要討論的是“深層次的人性的內(nèi)驅(qū)力?！?br />
【動機】是直接推動有機體活動以滿足某種需要的內(nèi)部狀態(tài)行為的直接原因和內(nèi)部動力。人的各種行為和活動都是由動機所引起的。
動機由內(nèi)驅(qū)力和誘因兩個基本因素構(gòu)成，內(nèi)驅(qū)力是個體內(nèi)部推動行為的力量，誘因是行為目標(biāo)對行為者的刺激。內(nèi)驅(qū)力是給動機中"推"的力量;誘因是動機中"拉"的力量;人的動機行為正是在這一推一拉中實現(xiàn)的。
“深層次的人性的內(nèi)驅(qū)力”，它主要受三類動機主導(dǎo)和支配：關(guān)系動機、成就動機與財富動機。
以關(guān)系動機為主導(dǎo)內(nèi)驅(qū)力的人，注重周圍人際關(guān)系的和諧；以成就動機為主導(dǎo)內(nèi)驅(qū)力的人，注重個人在某方面的突出成就；以財富動機為主導(dǎo)內(nèi)驅(qū)力的人，把尋求個人財富積累作為人生的追求。這三種內(nèi)驅(qū)力并存于每一個人內(nèi)心，強弱程度不同，因此有主次之分。
如何確定什么樣的動機屬于自我內(nèi)驅(qū)力，就要深入了解自己，根據(jù)你的心理需要、個人價值觀、人生追求目標(biāo)等，確定其占主導(dǎo)地位的動機類型。
除了要知道主導(dǎo)自己的內(nèi)驅(qū)力是什么，還要進一步思考，通過什么方式有針對性地強化其所需要的某種內(nèi)驅(qū)力，這是心態(tài)營造和能力塑造的過程。
心態(tài)和能力是改變一個人行為的重要方面，兩者缺一不可。心態(tài)營造是為了不斷強化和滿足自己內(nèi)心需要的動力，認識自我內(nèi)驅(qū)力是什么，從而增強行為的目的性和努力程度。
能力塑造是維持高內(nèi)驅(qū)力的必要手段，我們常會因為自己的需要并愿意努力，但卻因為實現(xiàn)目標(biāo)的能力不足而屢受挫折，自我的內(nèi)驅(qū)力會逐漸衰退。這時，我們用積極正面的心態(tài)引導(dǎo)，敢于面對挫折，挑戰(zhàn)自我，重新嘗試，總結(jié)經(jīng)驗，不斷提高能力，獲得成功。
當(dāng)然，如果通過多次的努力，仍然無法達成目標(biāo)，這時，我們要調(diào)整心態(tài)，降低需要的標(biāo)準(zhǔn)與目標(biāo)，看清自己能力邊界的局限性，不因自我的挫敗而削減內(nèi)驅(qū)力。
內(nèi)驅(qū)力是一種看似無形，實則體現(xiàn)在我們各種行動中的強大動力，有內(nèi)驅(qū)力的人知道自己的需要、目標(biāo)是什么，更清楚如何行動，實現(xiàn)自己的人生價值。
你的問題引申我們思考，如何發(fā)現(xiàn)、開發(fā)、培養(yǎng)和利用內(nèi)驅(qū)力，如何確保積極向上的人生狀態(tài)，是我們時常要覺察、反思，并有力量的行動的錨點。
內(nèi)驅(qū)力與動機是一個復(fù)雜的問題，鑒于我水平有限，可能解釋得不那么清楚，文字也有點枯燥，還請多點耐心讀完。
再次感謝你的問題，祝你乘風(fēng)破浪向前進，不負韶華終有成！???
您好，內(nèi)驅(qū)力和外驅(qū)力是心理學(xué)中兩個非常重要的概念，它們在驅(qū)動人的行為方面有著本質(zhì)的區(qū)別。
內(nèi)驅(qū)力是由內(nèi)部產(chǎn)生的動力，源自于個人的需求、興趣，推動個體自發(fā)地采取行動，以達到滿足內(nèi)在需求的目的。內(nèi)驅(qū)力通常表現(xiàn)為一種自我驅(qū)動的力量，不需要外部的獎勵或懲罰，個體因為內(nèi)心的滿足感和成就感而持續(xù)地努力。
而外驅(qū)力則是由外部因素引起的動力，如學(xué)校教育、社會壓力等，這些外部因素促使個體采取行動，以滿足外部設(shè)定的目標(biāo)或標(biāo)準(zhǔn)。外驅(qū)力通常需要外部的監(jiān)督和激勵才能持續(xù)發(fā)揮作用，一旦外部因素消失，外驅(qū)力也會相應(yīng)減弱或消失。
總的來說，內(nèi)驅(qū)力和外驅(qū)力的動力是不一樣的。一方面，我們努力探索自我滿足的事物，本質(zhì)上是我們自己的好奇心，自己想要做某事的動力，別人的意見對我們來說無關(guān)緊要。另一方面，我們想要歸屬感，渴望被愛，并尋求得到我們認為應(yīng)該得到的關(guān)注。生活中，我們一般是將內(nèi)驅(qū)力和外驅(qū)力兩者結(jié)合起來，促使我們更好地成長和生活。
希望以上內(nèi)容可以對你有所幫助。