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十六歲女孩,感覺自己很虛偽,混亂糾結(jié)怎么...

匿名  

感覺自己最近又依賴人又想要獨(dú)立。對(duì)父母就是跟他們相處,我就經(jīng)常想把他們支走,結(jié)束話題啥的,說我想一個(gè)人呆著,但是當(dāng)他們走了我又感覺孤獨(dú),心里嘀咕說沒人關(guān)心在乎自己什么的。然后跟同學(xué)朋友也是,平時(shí)不想說太多話,不知道說啥,人際關(guān)系淺,沒幾個(gè)朋友,自己不主動(dòng),又說沒朋友好孤獨(dú)什么的,就很喜歡賣慘,很喜歡把自己放在一個(gè)弱勢(shì)群體,受害者里面一樣的。有時(shí)候需要?jiǎng)e人支持,又害怕打擾人家,人家嫌煩,然后一有朋友跟我聊,我就一股腦的倒出來,但是人家就基本不跟我倒苦水,但我又找不到其他方式排解郁悶,聽音樂運(yùn)動(dòng)玩什么的都不好使,就想讓別人證明“我好慘”。很想吸引別人關(guān)注,但又裝著很高冷,叫別人都別搭理的那種。自己也快成年了,該開始像個(gè)大人一樣了,不想給父母添麻煩,但是心里又渴望他們的關(guān)心,想當(dāng)個(gè)小孩,想他們一直陪著我。

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相巍心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者相?。?br />
聽起來,你現(xiàn)在無論是在和父母的關(guān)系,還是在和同學(xué)的相處中,既想表現(xiàn)的像大人般獨(dú)立和成熟,又感覺自己還是個(gè)孩子,需要他們的理解和幫助,對(duì)嗎?

能感覺到你是一個(gè)善于思考、自尊心強(qiáng)的孩子。也非常理解你的這種心情,矛盾、混亂、焦慮與糾結(jié)。

其實(shí),對(duì)于一個(gè)花季少女,即將進(jìn)入18歲成人的過渡階段,有這種情緒并不是虛偽,而是非常正常的,因?yàn)檫@符合發(fā)展心理規(guī)律。這個(gè)年齡的孩子,通常會(huì)急切的想長(zhǎng)大,想探索成人的世界,所以,你不希望父母來干涉和打擾你。但由于一直以來,都是在父母的呵護(hù)下成長(zhǎng),還沒有真正步入社會(huì),缺乏生存經(jīng)驗(yàn),對(duì)未知的世界,你會(huì)有些擔(dān)心和害怕,所以又希望親人和朋友的支持和保護(hù)。

所以,你不必焦慮,多了解一些青春期的成長(zhǎng)心理知識(shí),正確看待并接納這樣的自己。在遇到問題時(shí),多找家人和朋友溝通,看他們是如何處理這些問題的。

不管怎樣,你并不孤單,很多人愿意幫助你,我也會(huì)一直陪伴你、傾聽你。

感謝您的信任,希望我的回答能對(duì)你有所幫助,如有疑問請(qǐng)私信!

3個(gè)回答
胡文麗心理咨詢師

你好,很高興遇見你,希望我的回復(fù)可以給你帶來些許溫暖和幫助。看到你的描述,感受到你渴望陪伴同時(shí)又排斥相處。陷入到糾結(jié)耗能中。理解你的心情。很多時(shí)候,青春期的孩子會(huì)有這種感覺。在人際交往方面可以研究下如何提高??吹阶约簝?nèi)在的真實(shí)需求。如果需要也可以尋求專業(yè)老師的幫助。祝福你。

魏文琪心理咨詢師

朋友您好!我是心理咨詢師、心理傾聽?zhēng)熚何溺???戳四拿枋觯杏X到了您內(nèi)心的糾結(jié)和迷茫。首先我要恭喜您,您正在長(zhǎng)大,正在設(shè)立自己的邊界,您所經(jīng)歷的一切,都是青春期成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)的正?,F(xiàn)象,不用擔(dān)心,隨著時(shí)間的推移,您會(huì)越來越完善自己的。我有陪伴孩子健康成長(zhǎng)的成功經(jīng)驗(yàn),如果您需要我的陪伴,請(qǐng)來傾訴熱線找我聊聊,我會(huì)陪伴您一起探索和成長(zhǎng),我在傾訴熱線等您..

黃界榮心理咨詢師

你好,這是青春期階段的正?,F(xiàn)象。你有很好的覺察,就像你說的既想依賴又想獨(dú)立,這正是這個(gè)階段面臨的課題。越小的孩子越依賴父母,長(zhǎng)大之后就慢慢變地變得獨(dú)立,無論從心理上或物質(zhì)上,這都需要一個(gè)過程,如果突然從依賴變?yōu)楠?dú)立,那必然不會(huì)太健康。

這個(gè)過程你需要自己慢慢摸索既可以依賴又可以獨(dú)立的尺度,屬于你自己的方式。

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