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沉浸在前夫再婚的不良情緒

匿名  

離異已經(jīng)5年,其實對于他再婚我錄的太正常不過了,離婚了再婚是個人的事,沒必須去關心好奇,我這些年也從來沒有主動去介入他的生活,覺得離得干干凈凈最好??山Y果是他扣這孩子戶口,出生證,孩子上學或者辦理各種社保卡不得不找他。
在我自己買房后,裝修時候驚訝的發(fā)現(xiàn)我對門就是他新買的房子,那種震驚。我不知道這是巧合還是故意。
昨天得知他再婚了,我似乎成了單位的笑話,因為就我自己不知道,我也納悶別人怎么會知道他再婚,沒想到他娶了我們單位唯一一個未婚女。為什么非要找個我單位的。兩個人就和做小偷似的偷偷摸摸的,這女的還調(diào)走了,擔心尷尬。現(xiàn)在兩個人在外面租房子,和外人說他們和我買了一個小區(qū)的房子。那是一個小區(qū)嗎,那是對門。惡心壞我了,煩躁形容不上來的惡心

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王海峰心理咨詢師

這樣的困擾,令誰都難受的,而且,這樣的巧合竟是接二連三,那就一定不是巧合了。難受自己到了很嚴重的程度,也許啊,就是對方想達到的目地,既然對方已是有意安排,就是也用心了,他難不難受只有自己知道。我們就不能再配合難受了!陽光、平靜、優(yōu)雅的生活、工作,其它交給時間。

8個回答
尚秀芬心理咨詢師

你好,聽你說前夫再婚,剛好還是娶了你的同事,而且房子還買早了同小區(qū)的對門,這么多的巧合,誰都會不舒服。離婚五年了,總是繞不開,尤其是關于孩子的問題。最煩的他讓一個藤一樣繞來繞去。勸自己,放下一切,把他只看成孩子的爸爸,讓自己的心靜下來,跟孩子踏踏實實過好每一天,希望能幫到你

付小燕心理咨詢師

您好!對于前夫,我感覺到您還沒有真的放下這段感情,是這樣嗎?

涂鴻麗心理咨詢師

你好,你說前夫結婚再正常不過的事了。至于他買房子在那個位置,就是他的事了,也許他就想看到你難受呢。你越情緒不好,他越開心呢。有一句話說的好,只要你不尷尬尷尬的就是別人。遇到這樣的的事你還有什么想法呢。和我聊聊好嗎?我是壹點靈傾聽師涂鴻麗,我讓我陪伴你度過一個艱難時刻。

張家頤心理咨詢師

我能理解你目前面臨的情感壓力和困擾。這是一種復雜而令人困擾的情況,我希望能提供一些支持和建議。 發(fā)現(xiàn)前夫和他的新伴侶就住在對門,以及他們的偷偷摸摸的行為,對任何人都是一種令人難以接受的經(jīng)歷。這種感覺可能包括失望、憤怒、困惑等。在這個階段,理解并接受自己的感受是非常重要的。 以下是一些建議,希望能幫助你處理這一困擾的局面: 1. 自我關懷: 在面對這樣的情況時,首先要確保照顧好自己的情感健康。這可能包括找到一個可以傾訴的朋友、家人或專業(yè)心理咨詢師。 2. 設立個人邊界: 在這種情況下,設立清晰的個人邊界非常重要。如果你感到不適,可以考慮與前夫溝通,表達你的感受,并提出你希望保持一定的隱私。 3. 專注于自己的生活: 集中注意力在自己的生活中,盡量避免過度關注前夫和他的新伴侶的行為。專注于自己的工作、興趣和人際關系,以營造積極的生活環(huán)境。 4. 尋求支持: 如果這一切變得過于困擾,不要猶豫尋求專業(yè)的支持。心理咨詢師可以提供更深入的指導,幫助你更好地理解和應對復雜的情感。 5. 避免對比: 盡量避免與前夫和他的新伴侶進行過度的對比。每個人都有自己的生活軌跡,關注自己的成長和幸福,而不是過分關注別人的生活。 6. 處理單位的觀點: 如果你感到在單位成為話題讓你不適,可以選擇在適當?shù)臅r機與同事溝通,表達你的感受,并希望得到理解。如果可能,保持冷靜和專業(yè),不讓這些事情過多影響工作氛圍。 最終,重要的是認識到這是一個復雜的過程,需要時間和自我體諒。如果情感困擾持續(xù)存在,尋求專業(yè)心理咨詢是一個積極的選擇。

匿名普通用戶

謝謝您的這些特別實用的辦法,前夫他們打算賣房,單位里我還是有利一方,她在單位人緣較差,總被別人罵,原來我不知道這回事,有時還幫她說話。我現(xiàn)在確實會比較自己和同事,同事藝術生長處是會畫畫書法。我是文化生,學歷高職稱高,家庭經(jīng)濟好,他們現(xiàn)在租房住,我自己有房有車,父母寵愛,有兄弟愛護,有可愛的女兒。別人眼里的巔峰,可面對這樣的情況,仍然會心情不爽

蘇麗圓心理咨詢師

前夫再婚和過得幸不幸福都已經(jīng)和自己沒有關系,從解除婚姻關系的那一刻起,兩個人就已經(jīng)沒有關系。
真正聰明的女人,在選擇離婚起,就會認清事實,并接受現(xiàn)實,不再關心前夫,而是用來提升自己,過好自己的生活,學會了放下,才能開始新的生活。
離婚是為了活得更幸福,而不是為了和前夫比賽,不用過度的把精力放在錯誤的地方,更應該專注自己的成長。對方過得比你好,這時更應該把它變成自己前進的動力。
越是放不下過去的女人,越要懂得調(diào)節(jié)心態(tài),見不得前夫過得好,那就把自己人生的牌打成王炸,可以吊打他的時候,就不會有這種不平衡的心理。

吳冬連心理咨詢師

您好,離婚一個女人照顧生活和孩子是挺不容易的,現(xiàn)在面臨著前夫給你困擾,內(nèi)心雖然接受了離婚的事實,也沒有想過困難的時候去打擾過他,但是當你聽到他在婚的時候,住在你對門,讓你尷尬的難以接受,沒有尊重你的感受。同時娶的是你的同事,會面臨著同事之間對你談論。還的需要你的面對壓力。
能理解你的現(xiàn)在處境,又尷尬又怕別人笑話,和言論。
首先給你一些建議,首先要照顧好自己和孩子健康,既然都放下了,就接受前夫的一切過往和你在沒有關鍵,他只是孩子的父親,多關注自己的生活,豐富自己的成長幸福,也可以和自己信任的朋友,閨蜜表達自己的感受和壓力,得到理解和安慰,緩解自己的情緒,慢慢從這段感情的困擾中走出來,讓自己感受新的生活快樂。

匿名普通用戶

老師謝謝您這么晚還為我排憂解難,我一直不知道,目前是我在各方面比他們過得好很多,我在單位口碑也好。雖然是單親媽媽,但是娘家給力,我有房子車子。因為一直不知道他們的關系,這位同事暗中給我使過絆子。前夫這個父親也只是生物學上父親,并沒有照顧過孩子一分,孩子3個月就沒有再見過,這還成為同事得意滿意之處。想起我傻乎乎不知道,她故意使絆子,我就氣不打一處來,明知道前夫兩個還搞到一起。

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