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心理咨詢:缺乏安全感

2017-09-12   6268次閱讀

網(wǎng)友:

渴望很多的愛(ài),又沒(méi)有愛(ài),自卑沒(méi)有安全感,走極端。胡思亂想。很少和同性朋友交流,和父母也是,不相信任何人,也覺(jué)得沒(méi)有愛(ài),從異性那里獲取愛(ài),但是從來(lái)不交心,也堅(jiān)持不了多久?,F(xiàn)在的工作也讓我很沒(méi)有安全感,然后自暴自棄。懷疑自己懷孕,測(cè)了很多驗(yàn)孕棒,因?yàn)楣ぷ鞅旧頉](méi)有安全感,就會(huì)格外想很多,不知道我這樣是不是也是抑郁癥。

心理咨詢師:

很難想象你經(jīng)歷了怎樣的艱難走到了今天。缺乏安全感有多種原因,比如原生家庭環(huán)境和你的成長(zhǎng)經(jīng)歷,曾經(jīng)遭遇的創(chuàng)傷等等。其實(shí)很多生理因素與心理因素都有可能影響到情緒。如果你描述的狀況影響到了您的日常生活超過(guò)了一個(gè)月,就需要專業(yè)的輔導(dǎo)來(lái)幫助你走出這個(gè)困境,希望你能早調(diào)整,早找回理想的狀態(tài)。

人生總有希望,只要不離不棄。

標(biāo)簽: 自暴自棄 抑郁 胡思亂想

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