2017-09-14 5924次閱讀
網(wǎng)友：
是有時候希望朋友過的比我不好，我怎么會有這樣的想法？我從來沒表達出來過，她遇到困難我都會開導(dǎo)她的，可是知道她過的好了，我反而悶悶不樂，我們12歲就認識了，她私生活比較亂，這也是高中后的事情了，高中我們沒有讀在一起，我們是一個地方的，所以有時候會出來玩，她媽媽也是出軌離婚，知道她媽媽出軌離婚后，我好像從心里看不起她了，就是從那時候開始吧，我覺得好的東西事情，她不配，我覺得我病了，一開始我跟她是好朋友啊，為什么有這樣的想法？怎么消除嫉妒心？
壹點靈心理咨詢師：
你對自己有這樣的覺察和審視，而且愿意表達并尋求幫助，這本身就具有一種靈氣，對生命的探究，總會有收獲的。嫉妒是我們在嬰幼兒期心理發(fā)育發(fā)展的必經(jīng)情緒，有的人順利通過，有的人可能因為各種原因“受阻”了，就會停留很久，勉強通過也會有些“執(zhí)著”于此。所以我們需要“修修補補”，或可輕松前行。
妒忌心是自我感不足的表現(xiàn)，來自于幼年期沒被認同的自我。世界紛繁復(fù)雜，當你看到生活中的人，事，物在折磨你，你就痛苦了，同樣的人，事，物讓你體驗到力量與智慧，你會舒服許多
標簽: 離婚
