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在國企做技術(shù)研發(fā),我身上還是有不少性格缺陷,等等,不知道自己的一些性格特質(zhì)或行為會不會被領(lǐng)導(dǎo),單位接納,不被重用是小事,就怕不被接納,待不下去或者開除啥的,沒有安全感
您好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者葛瀅瑞,很高興回復(fù)您的問題。
您在國企做技術(shù)研發(fā),這個崗位應(yīng)該不是很需要跟人打交道,所以,只要做好自己工作,不會讓您的性格缺陷被放大。
您身上性格缺陷到底是什么呢?您可以具體說說。也許很多時候也許我們認(rèn)為的缺陷并不是缺陷反而是優(yōu)點(diǎn)呢。
不知道自己的一些性格特質(zhì)或行為會不會被領(lǐng)導(dǎo),單位接納,不被重用是小事,就怕不被接納,待不下去或者開除啥的,沒有安全感。這里確實(shí)看出您很在乎這個工作,越在意就越害怕失去,有很多不安全感,很擔(dān)心被拋棄。這里幾點(diǎn)建議:
1.國企也算體制內(nèi),不會輕易因?yàn)轭I(lǐng)導(dǎo)的討厭就會待不下去或者被開除。
2.有條件找專業(yè)老師進(jìn)行分析,在專業(yè)抱持的環(huán)境中整合自己的問題。
3.寫日記,進(jìn)行復(fù)盤。把我們腦子想的落實(shí)到紙上就是個整理過程。很多事會越做越好的。
希望我的回復(fù)對您有所幫助。
你好,我是壹點(diǎn)靈平臺咨詢師谷文靜。很能理解你在工作中的這種困擾和焦慮,可能因工作的需要要展露自己的一些性格特質(zhì)或行為,但又怕自己的這些不被領(lǐng)導(dǎo)單位接納,可能擔(dān)心別人對自己的看法和評價,保持警覺謹(jǐn)慎和小心,讓你很沒有安全感而擔(dān)心。
不知道你剛來這邊工作多久?如果在新的工作環(huán)境,不穩(wěn)定性和不可預(yù)測性可能會導(dǎo)致我們?nèi)狈Π踩?,人際關(guān)系不熟悉,業(yè)務(wù)還在磨合,可能會勾起內(nèi)心的不安全感,會擔(dān)心自己的表現(xiàn)和別人的評價,這些都很正常。先看到這份不安全感,然后接納它。環(huán)境的適應(yīng)需要一些時間,慢慢熟悉以后,我們的安全感也會增加的。
這份工作對你來說意味著什么?是否這份工作很重要,讓你得失心很重,從而懷疑自己的能力和擔(dān)心別人的評價。
你是怎么看待自己的?是否在工作上,因?yàn)閭€人性格或工作失誤被同事、領(lǐng)導(dǎo)批評和否認(rèn)過,讓你有些恐懼和擔(dān)憂。我們要客觀的看待自己,每個人的性格和特質(zhì)都有優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不要只看自己的缺點(diǎn),去發(fā)展自己的優(yōu)點(diǎn)。一次的工作失誤,并不能否認(rèn)一個人的能力。既然公司招我們進(jìn)來,一定是認(rèn)可我們的能力,把心思花在鉆研業(yè)務(wù)上,當(dāng)有成績后,會提升自己的信心,同時也會得到同事,領(lǐng)導(dǎo)以及單位的認(rèn)可。
找到產(chǎn)生這種擔(dān)心不被接納背后的真正原因,才能更好的去應(yīng)對。
希望我的回復(fù)對你有所幫助。
您好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者,感謝您對壹點(diǎn)靈平臺的信任
您能在此提問,說明你有勇氣、有借助外部資源解決問題的能力,為您點(diǎn)贊
聽您說擔(dān)心單位對你不認(rèn)可,被開除,有些害怕,讓您焦慮。
性格缺陷是每個人或多或少都有的,您認(rèn)為呢?你指的缺點(diǎn)是什么,能具體說說嗎
你會聯(lián)想到自己不被認(rèn)可、丟工作,請問發(fā)生什么事了,讓您有這樣的想法呢?
或許說明,這工作對你來說,在心里有一定的份量,你很重視它,可以這樣理解嗎。
最后,祝你諸事順?biāo)?,希望我的回?fù)對您有幫助,如后續(xù)有疑問,歡迎私信