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心理咨詢

好像失去了愛的能力關(guān)心的能力

皆大歡喜的瓊傲  

好像是去了愛的能力關(guān)心的能力不知道，反正亂七八糟的但在我的生活中確實(shí)造成了很大的影響變成了一塊朽木

回答
3個(gè)回答
王新瑩心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈的心理服務(wù)者新瑩，認(rèn)真的看完你的留言，感覺你自己是有自我察覺的。你很想去愛別人，但是又無(wú)能為力的感覺?？墒悄愀惺艿搅俗约汉孟袷チ藧鄣哪芰Γ驼f(shuō)明你還是沒有失去這樣的感知力，自己再去整理一下你的生活。再看看自己是不是一個(gè)缺愛的人，是原生家庭的問(wèn)題，還是現(xiàn)在的婚姻家庭的問(wèn)題？認(rèn)真整理之后再重新出發(fā)。
感謝你對(duì)壹點(diǎn)靈的支持和信任。如有疑問(wèn)進(jìn)一步私信我，繼續(xù)溝通，謝謝。

周黎明心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈心理傾聽?zhēng)熤芾杳鳌?br /> 因?yàn)榻?jīng)歷了好多亂七八糟的事，你覺得自己好像失去了愛和關(guān)心的能力，感受到你心里濃濃的無(wú)助和無(wú)奈，你深深的希望的自己可以做得更好，但又是如此的無(wú)力和無(wú)助。
看了一下你以往的留言，感受到你作為母親如此努力想養(yǎng)育好孩子的迫切心情，和得不幫助的委屈和無(wú)力感。養(yǎng)育孩子對(duì)任何一個(gè)母親來(lái)說(shuō)都是艱辛的過(guò)程，它常常會(huì)讓我們情緒崩潰，懷疑自己，責(zé)備自己。
不過(guò)，在你一直懷疑自己，不斷情緒崩潰的過(guò)程中，你一直在堅(jiān)持尋求幫助，在想辦法，在堅(jiān)持給到孩子你可以給出的最好的照顧，不知道這樣的堅(jiān)持你是怎么辦到的，這種力量是哪里來(lái)的？當(dāng)你看到你一直在堅(jiān)持在努力的時(shí)候，你有什么想法呢？
你承受了很多的壓力，而沒有得到足夠的理解和情感支持，所以會(huì)感覺到很累，或許我們的傾聽服務(wù)可以幫助到你，歡迎進(jìn)一步溝通。

梁苗苗心理咨詢師

您好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者梁苗苗，很高興回答你的問(wèn)題。
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通過(guò)您的文字可以看出您說(shuō)自己好像失去了愛和關(guān)心的能力了，感覺特別亂，對(duì)您的生活造成了很大的影響，感覺自己變成了一塊朽木，我能感受到您渴望自己有愛人的能力的，但是自己好像無(wú)能為力的樣子，我非常理解你的糾結(jié)和痛苦所在。
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同時(shí)我也能感受到您是有覺悟能力的，例如（您說(shuō)您自己失去了愛和關(guān)心的能力了，您能察覺到這點(diǎn)，是非常厲害了），而且也能感覺到您是想改變這一切的，苦于自己沒有這種方法，為此您感覺很絕望，很無(wú)力。我能感受到你現(xiàn)在的這種情緒，換作其他人如果遇到這種事情也和您一樣的痛苦糾結(jié)情緒心理，您的這種兩難出現(xiàn)了糾結(jié)心理是很常見的。



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說(shuō)到這里我想請(qǐng)您思考一個(gè)問(wèn)題了，您可以設(shè)想一下，如果遇到一件事情，讓自己處理不了的時(shí)候，能否尋求別人的幫助，結(jié)果又會(huì)是什么樣子呢？
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你覺得對(duì)于當(dāng)下的你來(lái)講，從消極的一方面來(lái)講，是繼續(xù)一個(gè)人內(nèi)耗自己呢？另一方面從積極來(lái)講，還是想辦法彌補(bǔ)這種過(guò)程，把損失降到最低呢？哪個(gè)更容易呢？建議你先思考一下你當(dāng)下的人生，最重要的是什么，經(jīng)營(yíng)人生很難兩全其美，只能學(xué)會(huì)有所取舍。
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心理學(xué)中有一個(gè)概念叫“自我防衛(wèi)機(jī)制“當(dāng)發(fā)生一件事情，如果違反了自己的內(nèi)心，就會(huì)用防御外界的刺激來(lái)保護(hù)自己，其實(shí)您并不是沒有愛的能力了，只是把自己保護(hù)起來(lái)了，不受更多的傷害。您可以參考下，希望從中領(lǐng)悟一些真諦，幫助自己緩解或者消除煩惱，如果自己沒辦法處理，可以找壹點(diǎn)零平臺(tái)專業(yè)的老師們哦。
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感謝您的信任，希望我的回答對(duì)您有所幫助。

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