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媽媽和弟弟都是急性子的人,弟弟在叛逆期,經(jīng)常和媽媽吵架,有時會打起來,我馬上要上大學(xué),爸爸在外打工,偶爾才能回來幾次,現(xiàn)在每天都在媽媽和弟弟的爭吵中度過,我想盡辦法去勸說都沒辦法,我到底該怎么辦
沒有,只是在他們吵起來的時候去調(diào)解
嗯,聽起來他們一吵架你就去調(diào)節(jié),似乎都習(xí)慣了,同時也沒阻止他們繼續(xù)吵?,F(xiàn)在你要離開家去上大學(xué)了,所以你擔(dān)心他們繼續(xù)吵,沒有你從中調(diào)節(jié),擔(dān)心他們吵得更厲害,不可開交。
你的擔(dān)心一定有你的道理!同時我想說的是,人生三件事,盡力做好自己的事,尊重支持別人的事,接受臣服老天的事。媽媽和弟弟之間的事由他們來承擔(dān)責(zé)任,把這份責(zé)任還給他們,帶著祝福和支持,讓他們自己摸索新的相處模式。你做好自己的事,全力完成自己的學(xué)業(yè)。不知道要這樣說能不能給你幫助,祝福你。
謝謝您
你好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者紀(jì)藕香,感謝你對平臺的信任。
你看到媽媽和弟弟吵,真的是很著急,你渴望家庭和和睦睦?,F(xiàn)實(shí)是你想盡辦法勸他們都沒用,于是你還在繼續(xù)想辦法,你覺得自己一定可以做點(diǎn)什么,是這樣的嗎?接下來你可以做的是,覺察自己的那份焦慮,深呼吸,允許這份焦慮、無助存在。同時問自己,我真的有辦法調(diào)節(jié)媽媽和弟弟的關(guān)系嗎,這是真的嗎,反復(fù)問,直到得出結(jié)論,我是真的沒有辦法。可以試試,這個調(diào)整需要一段時間,允許自己慢慢來。
感謝你對我的信任,希望我的回復(fù)能幫助到您,祝一切順利。