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想逃離家庭 遠(yuǎn)離父母怎么辦
你好,八角。我是壹點靈心理服務(wù)者,李霞。 2022年的六一兒童節(jié),我們相聚在我們平臺,共同分享你的心事。 我不知道你現(xiàn)在在什么年齡階段。在這里我就把你當(dāng)成未成年人來看吧心理層面的,或許現(xiàn)實中你已經(jīng)是成人了。 因為你正被與父母的分化問題困擾著,苦惱著。 單純從你的問題本身來看的話,那再簡單不過了。 你想遠(yuǎn)離,想逃離那就離開唄。很顯然你現(xiàn)在并不能如此灑脫的離開,大概率的情況或許是你心里想這么做,但是現(xiàn)實情況不允許你這么做, 比如說你還沒有做好獨立生活的準(zhǔn)備,比如說你現(xiàn)在還沒有足夠的獨立生活的能力,例如你是一個學(xué)生等等。 如果事情像我們假設(shè)的這樣的話,那你目前被困在當(dāng)前的現(xiàn)狀很可能是由以下幾個方面共同決定的。 第1 在跟父母的相處中,你沒有自己的自由意志,你感覺受到了束縛,不能自由的作出選擇和表達(dá)自己,這種受捆綁的感覺讓你很難受。 一方面你的心里有了自我成長的動力和需要。同時你目前的自我獨立能力還不是很完備,所以你離不了家庭。 在強大的獨立需要的驅(qū)動下,以忽略了目前自己的自我能力還不夠完善,單方面在想象層面認(rèn)為離開了目前的處境,你就會擺脫當(dāng)前的束縛。 2 經(jīng)驗和認(rèn)知上的誤區(qū)。 我們通常認(rèn)為我們遠(yuǎn)離家庭,遠(yuǎn)離父母,就意味著從距離上,空間上離開他們,就是完成了我們跟父母之間的分化,我們與他們之間的界限就建立了。 實際上我們跟父母之間的分化,也就是我們通常所說的人與人之間的界限是指一種感覺,而且是心理層面的一個感覺。 通俗的講就是,別人有沒有界限與我們是沒有關(guān)的。 只要我們心中是有界限感的,那我們就是與他人有界限感的人,即使他人沒有界限感,我們也會知道如何跟這樣沒有界限感的人保持界限。 只要我們心中有了清晰的界限感,哪怕我們距離上跟他人是在一起的,空間上跟他人是很近的,都沒有關(guān)系。 如果是在與父母分化這個意義上來說的話,你逃不逃離,遠(yuǎn)離不遠(yuǎn)離你的父母都沒有關(guān)系,因為那只不過是形式上的一種物理界限而已。 3 你目前被困的這個局面,有一種可能是你主動選擇的結(jié)果。當(dāng)然這個說法是從潛意識的層面來說的,你很可能意識不到。因為你還沒有做好讓自己獨立生活的準(zhǔn)備,或者說你認(rèn)為自己還沒有獨立生活的能力,你只是在要求自己的獨立自主的發(fā)言權(quán)或者是自由的意志。 因為我注意到你說逃離和遠(yuǎn)離自己的父母,沒有說你主動離開,很可能你在心理層面是被動的選擇離開目前的現(xiàn)狀,并不是做好準(zhǔn)備之后的主動行為。 從這個方面來說,你逃離,遠(yuǎn)離并不是明智的行為,而是要坐下來跟你的父母好好談一談你的需要和你的期待,看看在你們的關(guān)系中如何讓父母滿足自己的這些,換句話說自己通過什么手段來爭取到這些才是最明智的選擇! 希望我的回答能幫助你在跟父母的相處中獲得更多的自由和選擇! 如有供深層次困惑,歡迎再次提問或私信。
您好,我是壹點靈心理服務(wù)者郭玉玲。想逃離父母,遠(yuǎn)離父母,是您當(dāng)下的內(nèi)心想法,能感受到您的內(nèi)心糾結(jié)。是什么讓您有當(dāng)下的感受呢?不知道您的年齡多大了?老師之所以問這個問題,是因為不同的年齡階段,隨著父母的漸漸老去,隨著子女的慢慢長大,都是使親子關(guān)系進(jìn)入新的階段。很多想遠(yuǎn)離父母的子女,大多數(shù)指未成年,沒有自己獨立的經(jīng)濟能力,這時的逃離想法就是無奈之舉了,離開父母,影響生存,所以才會糾結(jié)。一個人想改變別人很困難,父母更是如此。面對矛盾時,可以冷靜下來,拿出兩張紙,分別列出父母對你所做的事,包括感動與不滿,另外一張紙寫上你對于父母所做的,包括感恩之舉和讓父母不開心的事。寫完后,并排放在眼前,好好感受一下,此時的您會有不一樣的想法和感受。希望我的回答對您有所幫助,如有疑問請私信。
您好!我是壹點靈平臺姜啟瑞老師 不知道您那里發(fā)生了什么事,似乎感覺到您的無助和迷茫。是怎樣的情況讓您想逃離家庭,遠(yuǎn)離父母?如果您的內(nèi)心積攢了對父母很多的不滿和委屈,可以找專業(yè)的老師好好的傾訴出來,減壓的同時或許可以給到自己有益的幫助。 要關(guān)注自己的心理健康狀況哦。愿我的回答能夠給到您幫助,如有有疑問可以私信。
你好,我是英楠楠??雌饋砟愫芟脍s快長大,遠(yuǎn)離父母,那么在逃離前,攢夠足夠逃離的能力是你現(xiàn)在需要做的,不然一個弱弱的你如何掙脫離開呢?亦或者離開了怎么保證自己過的很好,和都需要你有足夠的“力量”。
那就逃離吧~在羽翼豐滿了以后。
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我不知道你現(xiàn)在在什么年齡階段。在這里我就把你當(dāng)成未成年人來看吧心理層面的,或許現(xiàn)實中你已經(jīng)是成人了。
因為你正被與父母的分化問題困擾著,苦惱著。
單純從你的問題本身來看的話,那再簡單不過了。
你想遠(yuǎn)離,想逃離那就離開唄。很顯然你現(xiàn)在并不能如此灑脫的離開,大概率的情況或許是你心里想這么做,但是現(xiàn)實情況不允許你這么做,
比如說你還沒有做好獨立生活的準(zhǔn)備,比如說你現(xiàn)在還沒有足夠的獨立生活的能力,例如你是一個學(xué)生等等。
如果事情像我們假設(shè)的這樣的話,那你目前被困在當(dāng)前的現(xiàn)狀很可能是由以下幾個方面共同決定的。
第1 在跟父母的相處中,你沒有自己的自由意志,你感覺受到了束縛,不能自由的作出選擇和表達(dá)自己,這種受捆綁的感覺讓你很難受。
一方面你的心里有了自我成長的動力和需要。同時你目前的自我獨立能力還不是很完備,所以你離不了家庭。
在強大的獨立需要的驅(qū)動下,以忽略了目前自己的自我能力還不夠完善,單方面在想象層面認(rèn)為離開了目前的處境,你就會擺脫當(dāng)前的束縛。
2 經(jīng)驗和認(rèn)知上的誤區(qū)。
我們通常認(rèn)為我們遠(yuǎn)離家庭,遠(yuǎn)離父母,就意味著從距離上,空間上離開他們,就是完成了我們跟父母之間的分化,我們與他們之間的界限就建立了。
實際上我們跟父母之間的分化,也就是我們通常所說的人與人之間的界限是指一種感覺,而且是心理層面的一個感覺。
通俗的講就是,別人有沒有界限與我們是沒有關(guān)的。
只要我們心中是有界限感的,那我們就是與他人有界限感的人,即使他人沒有界限感,我們也會知道如何跟這樣沒有界限感的人保持界限。
只要我們心中有了清晰的界限感,哪怕我們距離上跟他人是在一起的,空間上跟他人是很近的,都沒有關(guān)系。
如果是在與父母分化這個意義上來說的話,你逃不逃離,遠(yuǎn)離不遠(yuǎn)離你的父母都沒有關(guān)系,因為那只不過是形式上的一種物理界限而已。
3 你目前被困的這個局面,有一種可能是你主動選擇的結(jié)果。當(dāng)然這個說法是從潛意識的層面來說的,你很可能意識不到。因為你還沒有做好讓自己獨立生活的準(zhǔn)備,或者說你認(rèn)為自己還沒有獨立生活的能力,你只是在要求自己的獨立自主的發(fā)言權(quán)或者是自由的意志。
因為我注意到你說逃離和遠(yuǎn)離自己的父母,沒有說你主動離開,很可能你在心理層面是被動的選擇離開目前的現(xiàn)狀,并不是做好準(zhǔn)備之后的主動行為。
從這個方面來說,你逃離,遠(yuǎn)離并不是明智的行為,而是要坐下來跟你的父母好好談一談你的需要和你的期待,看看在你們的關(guān)系中如何讓父母滿足自己的這些,換句話說自己通過什么手段來爭取到這些才是最明智的選擇!
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您好!我是壹點靈平臺姜啟瑞老師
不知道您那里發(fā)生了什么事,似乎感覺到您的無助和迷茫。是怎樣的情況讓您想逃離家庭,遠(yuǎn)離父母?如果您的內(nèi)心積攢了對父母很多的不滿和委屈,可以找專業(yè)的老師好好的傾訴出來,減壓的同時或許可以給到自己有益的幫助。
要關(guān)注自己的心理健康狀況哦。愿我的回答能夠給到您幫助,如有有疑問可以私信。
你好,我是英楠楠??雌饋砟愫芟脍s快長大,遠(yuǎn)離父母,那么在逃離前,攢夠足夠逃離的能力是你現(xiàn)在需要做的,不然一個弱弱的你如何掙脫離開呢?亦或者離開了怎么保證自己過的很好,和都需要你有足夠的“力量”。
那就逃離吧~在羽翼豐滿了以后。