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心理咨詢:很久沒工作再就業(yè)內心很恐懼

2017-09-06   5994次閱讀

網友:

很久沒工作了,在家一心準備公考,感覺沒工作人也會變化,內心沒有安全感一樣,心里很糾結又不想一心只浪費時間備考又害怕去找工作,內心極度不自信,怎么辦?

壹點靈心理咨詢師:

很久沒工作,面對社會會有自己被推到遠處的不安全感。告訴你:工作的人沒有多少會注意你之前的事,只要你開始工作,很快就會進入他們的狀態(tài)被他們接受,你也很快忘記之前沒工作時候的緊張?,F在把注意力放在找一個自己能夠接受的工作就好。

不想一心花費時間備考又不愿意找工作,這是一個對于未來選擇的問題。如果真的希望弄請自己內心想要的生活,可以進行比較系統的規(guī)劃,規(guī)劃一旦清晰,自己眼前要如何選擇也會變的清晰起來。

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