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4個回答
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您好，我是壹點靈心理咨詢師張敏杰，很高興回復(fù)您。
現(xiàn)在的孩子們很辛苦，學(xué)業(yè)壓力也大。由于認(rèn)知和情緒調(diào)整狀態(tài)還有限，又不愿意跟父母溝通太多，導(dǎo)致情緒可能會出現(xiàn)比較消極、低落的狀態(tài)。
1.了解觸動他情緒的點。如果孩子平時心情經(jīng)常低落，如果孩子愿意，可以和孩子多溝通。您應(yīng)該知道什么點會導(dǎo)致他這樣，從而避開這些點。
2.多傾聽，多陪伴。父母能給予孩子常人無法給予的更多的耐心，不要急著和他爭辯，也不是說因為抑郁，先傾聽他怎么想的。但不要說“你這么想是你的問題”“想開點”之類的話。
最重要的是，如果他愿意就醫(yī)，及時帶他去看心理醫(yī)生。
不知道我的回答是否對您有所啟發(fā)？
也歡迎您向我傾訴，愿意和您分享我的觀點，
希望幫到您。祝福！
您好，我是壹點靈心理咨詢師孟揚(yáng)，同時也是健康管理師，家庭教育指導(dǎo)師，看了您的描述，務(wù)必重視，和我聊聊吧。
孩子鎖上房門在干什么，還有什么信息說明孩子有抑郁情緒？帶孩子去醫(yī)院找大夫看過沒有，有沒有和孩子焦慮一下，問問孩子的想法？能感受到您此刻的焦慮情緒，可以說得再詳細(xì)點嗎？
您好！我是壹點靈的心理咨詢師張迎迎。
發(fā)現(xiàn)孩子有點抑郁情緒，作為家長，您很擔(dān)心。您想幫助孩子，但是不知道怎么做，能理解您的擔(dān)憂和焦慮，以及迫切想要幫助孩子的心情。
首先，抑郁情緒是一種正常的情緒，雖然總是和傷害、挫折相伴，但通常來得快去的也快。家人的一個問候、一個擁抱等都可能會幫助孩子趕走抑郁情緒。如果抑郁情緒超過兩周就要引起重視，這可能不是簡單的抑郁情緒。這就需要心理醫(yī)生和心理咨詢師的介入了。
第二，想要解決孩子的情緒問題，最重要的是解決導(dǎo)致孩子產(chǎn)生這些情緒的問題。只有解決這些根本問題，抑郁情緒才能不攻自破，否則只是治標(biāo)不治本。
第三，十幾歲的孩子正處于青春期，家長要給予更多的耐心和尊重，給孩子獨立的空間。
孩子出現(xiàn)問題，家長總是會擔(dān)心著急，若孩子情緒難以緩解，建議您帶孩子去專業(yè)的心理機(jī)構(gòu)做一個相關(guān)的檢查，尋求心理咨詢師的幫助。
感謝您對平臺的信任，希望我的回答能夠幫助到您！