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我每天晚上想到自己以后會死掉就很難受

及時行樂·  

從前天晚上開始 我突然這樣開始這樣想 我感覺好恐懼 想到自己以后 沒有意識 什么也不能做 然后也看不到以后的生活 就覺得特別悲傷恐懼加遺憾 然后我每天睡覺前都會不由自主的去想 就感覺這種思想被附身了一樣 我盡力的不去想 但是就是一直在腦海浮現(xiàn) 然后又想到親人也會一個一個離去 我就特別難受 然后現(xiàn)在每天都會不由自主的想到 但是和朋友在一起的時候沒想 每次到一個人或者特別安靜的時候這又會去想了 現(xiàn)在我每天胸口都悶悶的 感覺被堵住了一樣 好難受 我每天都害怕晚上了 我該怎么辦?

回答
11個回答
杜蕓婷心理咨詢師

人對死亡的恐懼是天性,很正常的,但是人真的死了,就什么感受都沒有了,你之所以這么痛苦,那是因為你還活著,你是不是遇到什么事了,導致你對死亡的恐懼給放大了,我很愿意聽聽你的煩惱

及時行樂·普通用戶

我最近沒什么事阿。就睡前突然想到的 不過以前也有時候會想到 但是 想了過會很快就會忘掉 但是我現(xiàn)在感覺忘不掉了

卜彬心理咨詢師

向死而生,回家了而已。

高佳心理咨詢師

每個人都會死。什么時間死,也是看老天的安排。

王丹心理咨詢師

你今年多大?最近發(fā)生什么事情了?還是看到想到什么讓你這樣的恐懼?不過,人對死亡的焦慮是一直存在的,每個人都有,不要過分擔憂,調整心態(tài)

張琳心理咨詢師

似乎也感覺到了你的恐懼,被吞噬的感覺,和對于死亡的焦慮。我們每個人一出生就走想死亡,也就天然的都會對死亡有恐懼,但是都在潛意識層面。那么你現(xiàn)在被放大了的死亡焦慮似乎跑到意識層面了,這一定是經歷了某些事件,或者過往的一些經歷很和感受被激活了……處于隱私的考慮不多說了,歡迎找我私聊探討。

陽仁輝心理咨詢師

平時都是一個人住嗎,感覺你需要陪伴,可能對自己的現(xiàn)狀額不是很滿意,才會對未來有很多想法

金玉滿堂春1233@@普通用戶

我不怕死,就怕死了被燒掉,我因為這個很想移民

匿名普通用戶

我跟你一模一樣,半個小時之前突然很害怕很害怕,渾身顫抖,止不住哭,越是不讓自己去想越是害怕,要瘋掉似的腦袋卻又十分清醒,我不知道要怎么辦才會,隔段時間就會這樣一次,直到發(fā)狂幾分鐘后才能慢慢平靜下來

匿名普通用戶

雖然帖子是17年的間隔5年了我這幾天也遇到了這個問題請問一下你是怎么解決的,這種想法我十多歲有過但是很快就沒事了,這次不去想他他強制冒出來這種想法

匿名普通用戶

雖然帖子是17年的間隔5年了我這幾天也遇到了這個問題請問一下你是怎么解決的,這種想法我十多歲有過但是很快就沒事了,這次不去想他他強制冒出來這種想法

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