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關于婚外情
我和已婚男曾經(jīng)是同事，后來因為工作調(diào)動要離開他的城市了，一時沖動（各種情愫的交雜），和他發(fā)生了關系，淪為了人人不恥的小三。
他說我是唯一理解他工作的辛苦的人，是他的知己。不像他的妻子只會享受他給予的安穩(wěn)生活，逛街和玩。他喜歡我的上進努力和自立，喜歡我寫的詩，喜歡我愛鉆研學問的精神。（對，這樣好的評價，不應該給予小三這種角色。）（我不知道他說的是發(fā)自肺腑的還是虛情假意哄我的。他從來沒有承認他愛我。也從來沒有說過會離婚娶我。他只說，我讓他有點上頭。分開的日子他很想要我。）
我試過一點一點地斷絕聯(lián)系，只要他不找我，我絕對不會找他。我就想這樣淡出他的世界。但是我不知道為什么，隨著時間的流逝，他非但沒有越來越冷淡我，反而越來越頻繁地聯(lián)系我。越來越愿意表達聽起來深情的話。他說怕我一個人在外地孤獨，總和我視頻聊天，還要我爭取調(diào)動回去?？墒撬髅髦溃一厝λ氖聵I(yè)來說，對他的家庭來說，都是一個危險品的存在。而他又到底想要什么呢？
（我很難斷定他到底是情多一點還是欲念多一點。我也明白他不會給我一個踏踏實實的家。但我很執(zhí)著知道他到底是情多一點還是欲望使然。這讓我很難過。因為我不甘心只是成為獵物。我知道和他說清楚，斷絕來往是最好的辦法，但是我做不到。不知道該怎么辦）
您好，我是壹點靈心理咨詢師孟揚。我參加過約翰?格雷博士的大師課，約翰?格雷博士是《男人來自火星，女人來自金星》的作者，國際知名情感關系研究專家，希望有機會幫助你，歡迎找我。
這件事情讓你感到煩惱，其實你也懷疑他的動機，到底是喜歡你，還是身體的欲望而已。其實你是知道答案的，只是心里不相信而已。只要你下定決心，是可以分開的，開始自己的正常生活的。當然，也可以和老師一起，仔細剖析他的動機，就畢竟容易丟掉那最后一絲幻想了。
你好，我是壹點靈心理服務者郭洪濤。
知道自己該斷絕關系，可感情上自己又做不到。
很迷茫，不知道該怎么辦。
你上進努力、自力、能寫詩、能鉆研學問，試問這樣的女人，當然非常有吸引力。
好評價是給你這個人的，而不是給小三這個角色。
一般這種關系下，已婚男看到的確實都是你的優(yōu)點。
那你自己也得有這些優(yōu)點，才能被人看到。
所以，你是很優(yōu)秀的，這些都是你的資源，你是可以吸引更好的人到你身邊的。
理智上知道，這種關系應該斷掉，也做出過努力：冷處理，一點點斷絕關系。
可最后失敗了。
現(xiàn)在勸你斷掉關系，估計很難。
建議你，找個安靜的地方，一個合適的時間，好好思考幾個問題：
1、我能從這段關系里得到些什么？
2、如果這段關系繼續(xù)下去，會怎樣發(fā)展？
3、如果繼續(xù)糾纏下去，隨著你年齡越來越大，越來越難找男友，你會損失些什么？對他來說又會有什么損失嗎？
4、如果你要求他離婚聚你，他會怎么處理你們的關系？
5、在這段關系里耗下去，對我自己有什么好處？
想清楚了這幾個問題，可能會有些幫助吧。
希望我的回答能對你有所幫助，如有疑問歡迎私聊。
您好，我是壹點靈心理服務者郭清源。
通過您的描述，我看到您的優(yōu)秀，您上進努力，自立，有才氣，喜歡寫詩，喜歡鉆研，愛學習。
應該還會有年輕漂亮，氣質(zhì)佳，這些你沒好意思寫出來。
如果去掉這些，他還會和你這樣建立關系嗎？
對于他，沒見太多描述。應該也是比較有點能力的，所以才可以有資格被你欣賞和心疼。
你自述自己是小三，這是個有點羞辱感的詞，你心里其實是明白，也是不接受這段感情的。
感情沒有對錯，但是行為有。
一個人如果真愛一個人，會給她更好的未來和在陽光下自由行走的權力。
一個人如果愛一個人，就會把她的未來規(guī)劃進自己的人生里。
想想你以前愛過的人，憧憬過的未來，就很容易和他對比出來。
一個人和一個人在一起，是因為價值。
彼此可以提供價值，物質(zhì)價值，情緒價值，性的價值，等等。
如果他認為，你所能提供的價值超過了他現(xiàn)在的妻子，他自會想辦法娶你到手。
你一直想問，他對你，到底是愛多，還是欲多。
好的愛情是會給人帶來滋養(yǎng)的。
仔細考慮下，他給你帶來的成長價值有幾許。
至于甘心不甘心，你能寫出這幾個字，就說明你心里其實是有決斷的。
人總是吃一塹長一智的，一段感情，一段經(jīng)歷，如果可以讓我們看明白自己的心，看明白自己要的是什么，讓我們在以后有經(jīng)驗不再踏進同一款坑里，就是沒白經(jīng)歷的。
在坑里呆久了，就會成為溫水里的青蛙，更難逃脫。
謝謝你的信任，希望我的回答可以對你有所幫助，有疑問歡迎私信。
因此現(xiàn)在解決問題最好的辦法是什么？
您好，我是壹點靈心理服務者薛靜。你和已婚男人發(fā)生了關系，他一直表達對你的各種欣賞之情，思念之情。你想和他斷絕關系，但是由于他的頻繁聯(lián)系和溫暖的情話，你現(xiàn)在仍然陷入其中，無法自拔。
你現(xiàn)在很矛盾和迷茫，心里很清楚他不會離婚和你建立家庭。但是卻始終被他的情話所感動，想弄清他對你的感情是愛還是欲望，想知道他真實想法看清他的真心。
你努力上進，寫詩，喜歡鉆研，能看出你一個優(yōu)秀，自立的女孩。清楚自己要什么，相信你對自己未來的生活也是有目標的，那你對他是怎樣的感情呢？你希望從他那得到什么呢？只是心靈的安慰，還是得到他的愛和陪伴呢？你覺得他能做到你想要的嗎？雖然放棄一段感情是很痛苦的，但是總好過漫長的煎熬。你是一個聰明的女孩，相信你可以認真考慮做出最后決定的。
感謝您的信任。希望我的回復會對您有所幫助，如有疑問，歡迎私信我。
一段關系 可以維持 必定是有所獲益 哪怕這個獲益是飲鴆止渴 是虛幻的溫暖和被愛的錯覺 最佳的選擇 就是選擇真正愛自己的方式
你好，我是壹點靈心理服務者王鶴，很高興能回答你的問題。
從平臺中看到你的動態(tài)，聽起來你對是否結束這段婚外情有些糾結、苦惱和煩悶的感覺。
對于是否要斷絕這段關系有所遲疑，說明你也投入了一段感情，你出現(xiàn)這種情緒是完成正常的，對此我非常理解。他喜歡你博學多才，那他身上有什么地方吸引到你呢。你覺得對方好像把你當成紅顏知己有沒有和對方溝通過呢。你不知對方是對你情多一點還是欲念多一些，那反過來，不知你對對方是感情多一點還是欲望多一些呢，希望能說出你自己內(nèi)心真實的感受。你也知道對方可能無法給你一個家的感覺，如果他是真心對你有感情，你也知道他不能給你一個家的感情，那今后你準備怎么打算，如何面對自己的感情呢。希望這些問題的回答能夠幫助你能夠緩解下心情，無論你做出什么選擇，都能找到屬于自己的幸福。
最后感謝你的信任，希望我的回答能對你有所幫助。如有疑問歡迎私信。
你好，我是壹點靈心理服務者楊光。你說已婚同事很關心你在外地的情況，說一些聽起來深情的話。你想斷絕來往，卻又做不到。我理解你既享受同事的深情話語，又知道這不會有結果，想斷絕來往的矛盾心理。你可以想一想，除了他說的一些話，讓你感到很舒適，還有什么讓你有心動的感覺？他不與你聯(lián)系的時候，你會想起他嗎？和他繼續(xù)交往或者斷絕交往，對你之后的生活和工作，會有怎樣的影響呢？
感謝你的信任，希望我的回答能對你有所幫助。
謝謝您的開導。讓我心動的大概是有一次別人開車差點撞到我，然后他非常生氣地和別人吵了起來。感覺他很緊張。其他的小細節(jié)比如給我擦嘴巴這些有時候會讓人回憶起來有點甜蜜。他不回復我的時候我會感到難過。不安。生氣。懷疑他只是孤獨才找我。至于繼續(xù)交往，我明白這是劫難的存在。也是不道德的。何況我真的不想傷害到他的女兒妻子。我明白這會摧毀他妻子對世界的信心。我也害怕“報應”，害怕悲劇。害怕會影響到他的光明前途，成為他的污點。但是我很難跨過去。我欣賞亦同情他工作上的隱忍，抱負，我也希望自己像他一樣，所以他從某種程度上來說，也是我的精神動力。欣賞也好，愛也好，我也想把這種情感往光明的路上走，我知道婚姻的厚重不是我和他這種情分可比的。但是我很難做到放下，也怕自己的放不下，將來導致更多的悲劇。而他，面對這種問題每次都是選擇回避。我不知道該怎么做才好。
你好，我是壹點靈心理服務者何潔芬。
看上文你的自我描述中了解到，你知性理智，上進努力、自立，既懂得現(xiàn)實生活還帶有一點詩的浪漫，想想這樣的人間尤物是人見人愛花見花開，相信在你身邊不乏欣賞和愛慕你的異性朋友。然而在錯誤的時間里遇到了錯誤的人，現(xiàn)在對于這份情感處在“剪不斷理還亂”的境況，確實是令人感到無比煩惱，我很能理解你的困惑。
你對于“他”的描述雖然不多，但不要緊，“他”怎么想？“他”怎么處理，這是他的事情，無須深究，我們能把自己的事情處理好了，我想何去何從的這“結”也就不難解開了。因為只有自己才能把握自己人生的方向，只有自己才能把握自己未來的生活，而你沒有把握能把握他，對吧。
下面我們一起來探討，你需要理清哪一些事情呢？
1、你的情感上，是你的情感更依賴于他呢還是反之？當你猜測“（我很難斷定他到底是情多一點還是欲念多一點）”的時候，你反問一下自己，你的答案又是什么呢？
2、你的工作上，需要他來分析和導向，甚至不能或缺嗎？
3、你的生活上，需要他搬煤氣瓶、換電燈泡嗎？需要他支付維持生活的必須嗎？
以上只是粗略探討，理清解決問題的關鍵點，怎么處理、如何處理、何時處理就在于你的選擇了。
希望我的回答能對你有所幫助，感謝你的信任。
我依賴多一點。工作上，有他在，我會有動力和目標一些。沒有他的時候，我會覺得，好像內(nèi)驅(qū)力不夠。不知道方向。生活上，我不需要他金錢或一切的幫助，我自己都可以搞定。