網(wǎng)友：
我愛上一個(gè)結(jié)了婚的男人。我現(xiàn)在深陷其中，我感覺我每天都很痛苦， 我不能想象沒有他的生活，我知道我是個(gè)壞女孩、可是我真的很痛苦，我很想離開可是我離不開，我感覺我對(duì)她就像吸毒一樣，我不知道該怎么離開，有時(shí)候感覺跟他在一起很痛苦，但是我覺得離開更痛苦。
壹點(diǎn)靈心理咨詢師：
像你這種情況不少。有的是因?yàn)楹贸詰凶?，找一個(gè)成熟的男人被他養(yǎng)著，被他愛著，仿佛是找了一個(gè)爹。有的是因?yàn)樯媸啦簧?，被成熟的男人忽悠了，落進(jìn)了他溫柔的陷阱里，就在里面慢慢的爛著，漚著。還有的是被自己忽悠了，自認(rèn)為是愛情，自以為自己在外著了，其實(shí)是拿著青春做賭注，在毀壞自己的青春。
愛上已婚的男人，內(nèi)心每天都很痛苦，一方面是對(duì)自己的自責(zé)，自己覺得自己是個(gè)壞女孩；另一方面，內(nèi)心對(duì)愛情的幻想與現(xiàn)實(shí)之間的脫節(jié)，讓你的內(nèi)心無安放之地，你把你全部愛的能量投注在他身上，但他卻無法滿足你內(nèi)心對(duì)愛的渴求。另外，你想離開他但又覺得自己無法承受分離的痛苦，猶豫不決。其實(shí)，只要自己準(zhǔn)備好接納內(nèi)心的痛苦，現(xiàn)實(shí)的痛苦遠(yuǎn)沒有我們想象的那么可怕，那么不堪忍受。
你現(xiàn)在猶如陷入一個(gè)糾結(jié)和兩難的泥濘當(dāng)中，十分痛苦，想掙扎卻又無力，焦慮，無助，卻感受越陷越深。其實(shí)，泥潭也許沒有你想象的那么深，當(dāng)你站起來的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)它只沾濕了你的腳，你可以在那駐足一會(huì)，決定留下還是向它告別，或許你會(huì)明白自己當(dāng)初為什么來這，以后真正想去的地方是哪里。
標(biāo)簽: 焦慮
