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我覺得每次我和我老公的夫妻生活不和諧,我受不了這種……
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您好,我是壹點(diǎn)靈平臺(tái)的心理咨詢師傅雪老師,很高興能回答您的問題。 你的描述似乎是在說,你跟老公的夫妻生活不和諧,給你造成了身心的困擾,你感到很懊惱,不知道該怎么辦。 不知道你們這樣的狀態(tài)持續(xù)多久了,是發(fā)生了什么讓你們變成這樣的狀態(tài)呢。一個(gè)質(zhì)量高的夫妻生活,對(duì)你而言意味著什么呢?你的伴侶是否知道你內(nèi)心的期待和渴望,對(duì)于你的不滿,你們都是如何溝通的呢? 當(dāng)我們期待對(duì)方改變的時(shí)候往往就喪失了主動(dòng)權(quán),我想你在受不了的情緒之下還沒有選擇放棄,一定還是有你想要留戀的地方?;蛟S,我們可以為了“主動(dòng)改變這一切”去做一些什么。如果你愿意的話,我們可以共同探討這個(gè)話題。 感謝您的信任,希望我的回答能對(duì)您有幫助!如有需要,歡迎私信!
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你的描述似乎是在說,你跟老公的夫妻生活不和諧,給你造成了身心的困擾,你感到很懊惱,不知道該怎么辦。
不知道你們這樣的狀態(tài)持續(xù)多久了,是發(fā)生了什么讓你們變成這樣的狀態(tài)呢。一個(gè)質(zhì)量高的夫妻生活,對(duì)你而言意味著什么呢?你的伴侶是否知道你內(nèi)心的期待和渴望,對(duì)于你的不滿,你們都是如何溝通的呢?
當(dāng)我們期待對(duì)方改變的時(shí)候往往就喪失了主動(dòng)權(quán),我想你在受不了的情緒之下還沒有選擇放棄,一定還是有你想要留戀的地方?;蛟S,我們可以為了“主動(dòng)改變這一切”去做一些什么。如果你愿意的話,我們可以共同探討這個(gè)話題。
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