又是煎熬的一天,一夜沒睡,翻來覆去就是睡... 酷小樂 2021年08月21日 10:03 IP屬地: 黑龍江 又是煎熬的一天,一夜沒睡,翻來覆去就是睡不著,心臟已經(jīng)超負荷了,如果能睡著猝死也好……什么都不想了 被瀏覽631次 回答
您好,是不是有什么煩惱的事困擾你,可能是需要疏導這一塊。焦慮容易造成睡眠不好,要降低一下焦慮的情緒。
你好!看你的描述,似乎有許多煩惱,干擾你的睡眠。睡眠品質(zhì)不佳,不僅影響心情,也會讓身體不適,特別是你的情況有心臟負荷感,我感到擔心。這個情形是可以透過諮詢?nèi)〉脜f(xié)助的!或許我們可以一起面對這個困境。
別難過了
只怪自己太認真,所以活該自己傷心
好久不見你了……想你,感謝你的陪伴
看我主頁簡介里面內(nèi)容,交個朋友談談心吧