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不知道為什么突然和我說這些，我倆昨天還一...

滔滔不息的虹彩  

不知道為什么突然和我說這些，我倆昨天還一起做高鐵回徐州，今天突然問我這些，我一個(gè)沒怎么表白過的人凌晨?jī)牲c(diǎn)半還是睡不著，眼淚不自覺的流下來，各位網(wǎng)友能開導(dǎo)一下我嗎？謝謝了

回答
5個(gè)回答
劉毅心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師劉毅，很榮幸可以回復(fù)這條心事，愿你能夠受益。倘若自己跟對(duì)方在相處的時(shí)候，不帶有任何預(yù)期。是不是會(huì)更加容易順暢自然一些呢？導(dǎo)致自己難受，說明自己有期望在里頭！至于關(guān)系而言畢竟是兩個(gè)人的事情，雙方都有決定和選擇權(quán)，尊重對(duì)方的選擇決定，面對(duì)當(dāng)下實(shí)則也是一種成長(zhǎng)。

徐少婷心理咨詢師

你好，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者徐少婷，很高興能回答你的問題。聽起來你向喜歡的人表白了，并且覺得兩人相處還不錯(cuò)，還一起高鐵同行，但對(duì)方后來給你發(fā)消息，表示不能做男女朋友，相當(dāng)于拒絕了你的表白。這讓你很受打擊，也非常難過，凌晨?jī)牲c(diǎn)多還在流淚。我能感受到你的這種難過，你因?yàn)楸痪芙^，也因?yàn)闆]有得到自己喜歡的人的愛的回饋，感受到難以忍受的打擊和失望，這樣的情緒是非常正常的。

當(dāng)我們的表白遭到拒絕，通常會(huì)讓我們懷疑是由于自己不夠好，因此感到挫敗。那么真的是這樣嗎？真的是因?yàn)樽约翰粔蚝脝幔磕切┍痪芙^過的人，都是因?yàn)樽陨碛袉栴}嗎？那么終究還會(huì)找到自己的伴侶，是因?yàn)樽陨碛滞晟屏藛幔渴聦?shí)上，每個(gè)人都會(huì)有自己尋找伴侶所關(guān)注的點(diǎn)，這與其成長(zhǎng)經(jīng)歷中發(fā)展出來的內(nèi)心需要有很大關(guān)系，同時(shí)能夠傾心的時(shí)間機(jī)遇也很重要，也許在你之前對(duì)方已經(jīng)遇到過誰，并在心里留下印跡。所以被拒絕其實(shí)與你是什么樣的人，是沒有太大關(guān)系的。

但無論如何，沒有得到一份有預(yù)期的愛，就像失去一段關(guān)系，總會(huì)讓人感到悲傷。走過悲傷是需要一點(diǎn)時(shí)間的，所以也要允許自己難過。然后如果可以的話，多在戶外走一走，呼吸一下新鮮的空氣，看看藍(lán)天，看看更多的美。相信你還能有更多的選擇。

感謝您的信任，希望我的回答能對(duì)您有所幫助。

飛黃騰達(dá)的又柔普通用戶

這種人就是渣，還是那句，其實(shí)ta沒那么喜歡你，自己自作多情了，

飛黃騰達(dá)的又柔普通用戶

不把你當(dāng)男女朋友不喜歡你，還總叫你出去？寂寞無聊嗎，渣渣

白敬華心理咨詢師

滔滔不息的虹彩，能感受到你很受傷，很難過，沉浸在自己的悲傷里，我能感受到你的感受，自己好不容易鼓起了勇氣去表白，結(jié)果被拒絕了，很難過，我理解你的感受。

真誠(chéng)的愛情是人世間最美好的感情，愛情中最重要的是兩情相悅，這樣的愛情才是平等而自由的愛情，既然對(duì)方?jīng)]有那樣的感覺，他直接的拒絕了，說明他是對(duì)自己對(duì)別人負(fù)責(zé)的。

自己內(nèi)心有感覺，表白了，也為你的勇氣點(diǎn)贊，表白就會(huì)有兩種結(jié)果，要不情投意合，開啟了戀愛，要么對(duì)方?jīng)]有感覺，自己被拒絕，這是很自然的事情，自己需要接受這樣的結(jié)果。美好的感覺被拒絕了，自然會(huì)悲傷、會(huì)憂愁，會(huì)傷心，那這同樣是一種體驗(yàn)，對(duì)愛情的體驗(yàn)，這種體驗(yàn)同樣幫助自己成長(zhǎng)，為以后遇見跟美好而持久的愛情打下基礎(chǔ)。

自己會(huì)痛，但不要過分沉溺與痛苦中，就好了，盡量還是按照自己以前的生活節(jié)奏去生活，這段傷痛自然會(huì)被療愈。

現(xiàn)在自己以淚洗面，問問自己是為什么呢？是失戀的傷痛，還是有其他的擔(dān)心，看看自己擔(dān)心的最差的結(jié)果是什么，如果出現(xiàn)那樣的結(jié)果，自己怎樣應(yīng)對(duì)，想好了應(yīng)對(duì)最差的結(jié)局，自己的內(nèi)心就不再有畏懼了，有一句話說得好，任何事情都有三種以上的解決方案，放開自己的思路，多去嘗試吧。

最后祝愿你早日想明白，走出自己的困境，我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者白敬華，希望我的回復(fù)對(duì)你有幫助，如果有問題，歡迎私聊。

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