我抑郁,我經(jīng)??蓿疫€焦慮,坐立不安,我... tb398986423 2021年02月23日 01:59 IP屬地: 黑龍江 我抑郁,我經(jīng)???,我還焦慮,坐立不安,我還恐懼,上班前一天睡不著覺,我覺得渾身不舒服快死了,我才這么年輕就是個廢物了,我要死了,我還沒談過戀愛沒有小孩,不能給父母養(yǎng)老,我好悲哀 被瀏覽498次 回答
兄弟穩(wěn)住。
兄弟穩(wěn)住。
你好,我是壹點靈心理咨詢的服務(wù)者王冰。從你的描述看來,你的情緒狀態(tài)很不好,似乎有些焦慮還有些焦慮,最近是否發(fā)生了什么事情,導(dǎo)致你有這樣的焦慮感?首先你不要給自己貼負面標(biāo)簽,這是消極暗示。其次,你可以找朋友聊聊天,說一說你你心理話。最后,你可以找心理醫(yī)生幫助你。只有你自己想積極的改變,事情就可以扭轉(zhuǎn),你就可以開心快樂。感謝信任,希望我的回答能夠幫到你。如有問題可以私信我。
感謝,被領(lǐng)導(dǎo)pua了
先別急,冷靜下來想想怕什么,找咨詢師陪你探索一下為什么怕。再針對性的解決問題。
怕她對我大喊大叫的苛責(zé)我,沒完沒了的說我