難過時(shí)咬自己咬出血就換個(gè)地方,即使有了很... 匿名 2021年01月09日 20:58 IP屬地: 河北 難過時(shí)咬自己咬出血就換個(gè)地方,即使有了很多傷口依然改不掉。我應(yīng)該看醫(yī)生嗎? 被瀏覽764次 回答
您好,我是壹點(diǎn)靈心理服務(wù)者韓雅舟。能感覺到您對(duì)自己的狀態(tài)有些迷茫。您說難過的時(shí)候會(huì)咬自己,您難過的時(shí)候多嗎?大概是什么頻率呢?
你好,我是咨詢師崔加運(yùn) 其實(shí)可以找咨詢師聊聊 最起碼可以幫助你不傷害自己 已經(jīng)很難過了 再咬傷自己 那豈不是難過加疼痛嗎
是的!建議你看心理醫(yī)生!或者尋求心理咨詢師的幫助!
也許在你難過的時(shí)候,傷害自己能讓你暫時(shí)忘記心里的難過。但這畢竟是對(duì)自己雙重的傷害,建議你改變這種應(yīng)對(duì)方式。若已產(chǎn)生依賴,需要到醫(yī)院精神科(有的叫心身科)就醫(yī)。
您好,感謝你對(duì)壹點(diǎn)靈平臺(tái)的信任,我是平臺(tái)的咨詢師李艷利。希望改掉,可有時(shí)候做不到。不知道具體是什么事情。我想說的是,如果已經(jīng)成習(xí)慣,確實(shí)不好改。但是我們不能只看改掉沒改掉這個(gè)結(jié)果。我們也需要關(guān)注到頻率。如果已經(jīng)減少那就是進(jìn)步,就應(yīng)該給自己點(diǎn)贊!