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因?yàn)槲覀冇械臅r候會忽略自己內(nèi)心的感受和被壓抑的情緒，還有自己的需求。當(dāng)這樣的事件積累的多的時候，你的潛意識當(dāng)中就會感覺到焦慮，不受控制。所以需要和心理咨詢師交流一下，看看自己到底有哪些問題。適當(dāng)?shù)拇驋咭幌伦约旱?a target="_blank">心理衛(wèi)生。???