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一到晚上就難受天天做夢，煩死了，總是在凌...
一到晚上就難受天天做夢，煩死了，總是在凌晨三點(diǎn)左右醒，猛的醒了，緩慢的睜開眼睛像是從夢境中猛的拽到了現(xiàn)實(shí)世界，醒來特別精神，過兩三個(gè)個(gè)小時(shí)就變的特別困了，就要睡覺了哎，反反復(fù)復(fù)要崩快了。
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一到晚上就難受天天做夢，煩死了，總是在凌晨三點(diǎn)左右醒，猛的醒了，緩慢的睜開眼睛像是從夢境中猛的拽到了現(xiàn)實(shí)世界，醒來特別精神，過兩三個(gè)個(gè)小時(shí)就變的特別困了，就要睡覺了哎，反反復(fù)復(fù)要崩快了。
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睡眠障礙等問題可能是情緒壓力的表現(xiàn)，建議及時(shí)調(diào)整
您可以到三甲醫(yī)院去先檢查一下，身體有沒有器質(zhì)性問題，如果身體沒有太大問題是健康的話，那么首先是您的生物鐘在某一次比較特殊的情況下發(fā)生了紊亂，導(dǎo)致半夜總醒，這個(gè)并不難解決，可以關(guān)注我一下下，在醫(yī)院檢查沒問題以后跟我聯(lián)系，有些小辦法很好用的（^.^）