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我每天都無精打釆，發(fā)胖了4、50斤，總覺得休學是一個錯誤的決定，沒有動力，整天就想睡覺吃飯。我不知道怎樣讓我快點好起來。有一種深深的無力感，感覺任何事情都沒有意義，只想混吃等死。我到底該干什么？我提不起精神怎么辦？我該逼自己一把嗎？我很痛苦，還有，我的智力下降了，家人的話，有時聽不懂，甚至反應不過來，總忘記一些事情，父母工作忙，爺爺還很暴躁，我一犯錯就罵我傻子、懶豬。爺爺也和爸媽一起干活，還有一個坐輪椅的有老年化智力問題的奶奶需要15歲的我照顧，端屎端尿的，我不想照顧她，甚至希望她去死。我想逃離這個家庭。
你好，我是壹點靈中級心理咨詢師劉愛軍。
此時此刻的你完全被負性情緒所包圍，外在的，內(nèi)在的，讓你做什么都沒有動力，提不起精神。內(nèi)心肯定非常的難受。
之前你為什么休學，我不得而知。但是肯定有具體的原因。
你15歲，正值青春期，懵懂的年紀，欲動的心，誰的青春不迷茫，
青春期也叫做危機期或者困難期。因為這個時間段的孩子會遇到很多的壓力、矛盾和危機。所以在這個階段，自己會感到孤獨感、壓抑感，對很多事情感到無助，無奈，甚至屈辱。無緣無故感到煩惱增多。
這個也是公認的叛逆期。
正確的認識自己，了解自己，才能審時度勢，平穩(wěn)度過危機。
簡單解讀，希望你對有所幫助。
如有疑問，歡迎私信交流。
你好，我是壹點靈咨詢師趙婷
雖然你現(xiàn)在的狀態(tài)特別消極，也不知道你因為什么愿意休學在家，但我能感覺到其實你是一個對自己和未來還有很多期許的孩子，不想因此荒廢自己而產(chǎn)生的焦慮感，從你開始反思休學是否是一個錯誤的決定，以及該怎么辦，是否該逼自己一把這些來看，你能意識到自己目前這樣是不對的，那么你有想過你應該是什么樣或者是你期望自己是什么樣的人呢？你能意識到自己胖了多少，內(nèi)心是什么感受，和家人溝通出現(xiàn)問題，你還是有很強的自知力，既然對目前的自己和目前的環(huán)境人物關(guān)系都不滿意，那是不是該反過來想想，你滿意的是什么樣的呢？你內(nèi)心的期許是什么樣的呢？人應該朝著自己期許的樣子去發(fā)展不是嗎？
如果你對自己感到迷茫，歡迎私聊我，看看你身邊，你的內(nèi)在和外在擁有哪些可貴的資源？
我也休學了。剛復學。天天想死。。休學的時候也是。極度痛苦。
通過你的文字，老師感受到了一種窒息般的痛苦絕望和孤獨無力，你深陷其中，不知道如何擺脫，對前途更是迷茫。
外界對否定和指責下，你極度不自信，看不到自己的資源和優(yōu)勢，在如此困難的情況下，換做誰都不容易，欣慰的是你還能夠保證自己的飲食起居，能夠照顧年邁的奶奶，而且還有一定自我察覺和反思能力、改變的欲望。很高興你能夠?qū)で髮I(yè)的幫助，你需要支持，需要找到你的力量和動力。
開始一些簡單的運動、從一些從力所能及和感興趣的事情著手，讓自己逐步恢復行動能力，增加戶外活動的時間，嘗試找到讓自己舒服安全的活動或者地方，對改善你目前的情緒狀態(tài)會有一定的幫助。從長遠來看，建議你找到合適的咨詢師，在一段安全信任的關(guān)系中學習成長。
你的人生是為了活好自己的，哪個年齡做哪個年齡的事。如果奶奶是父母必須要贍養(yǎng)的義務，他們出錢就好了，有的是辦法解決。
加油陌生人
不是開學了嗎？別著急，會好的[贊]你很孝順。
我的建議是好好去享受現(xiàn)在不上學又不用工作的好時光，小小年紀不要想太多問題，只管吃飯運動打掃家前屋后，照顧好老人，看電視，看書，但千萬不要打游戲。這就是你現(xiàn)在這個年齡人的生活，把這段生活開心過好后，你才能看到自已，未來。切忌不要想未來，后悔過去。
能分點肉給我嗎[破涕為笑]
學還是要上的，至少學校比家里輕松
寶貝，加油哦！
你好。建議去?？漆t(yī)院看一下。自己是無法克服的。詳情私聊。
害，我差不多休學了兩年，跟你一樣大。莫名其妙的就忘記了很多事情，無緣無故的發(fā)呆，感覺真的智商都下降了很多，甚至每天待在我身邊的貓都感到陌生了。每天真的很頹廢，很無力，又感覺很累。真的不知道怎么了。
我之前減肥減到神經(jīng)性厭食，就是要么不吃，要么狂吃到撐不下然后瘋狂運動。減到內(nèi)分泌紊亂胃功能失調(diào)身體管七八糟。我也才16歲，其實就是幾個月前的事，我一直成績很好，屬于完美主義者那一類型。對自己苛刻到極點。前段時間對我來說也特別灰暗。身體上的打擊還有心理上的壓力，害怕長胖，又害怕自己這個狀態(tài)影響學習。極度愧疚，覺得自己對不起父母。去醫(yī)院看內(nèi)分泌檢查出神經(jīng)性厭食，醫(yī)生讓我休學找專門心理醫(yī)生治療。我當時差點就崩潰了！按照我的成績，985可以說是輕輕松松。她要我休學相當于把我人生都毀了。但我當時甚至真的就想，算了吧，別上課了，就這樣吧。我媽媽當時在我邊上，她一直鼓勵我，我雖然還是很難受，但是也不甘心就這么放棄我的人生。所以我回了學校，感覺學習的時候自己才是充實快樂有價值的。我現(xiàn)在還是很迷茫，還是會控制不住自己吃東西，我原來保持的很好的馬甲線也沒有了，手臂，腿粗了一圈。但我慢慢能接受現(xiàn)在的自己了。打起精神來吧！很多時候你都是覺得困難特別多突然出現(xiàn)好像一個都沒法解決然后就絕望了。把你面臨的壓力寫下來，然后定目標一個個解決。要知道，外表光鮮的人也會在深夜崩潰哭泣，你不是唯一的那個。不要那么輕易說放棄。我們的人生都還很長。雖然現(xiàn)在看不到方向。不要再后悔自己休學是不是錯誤。與其一直后悔一直頹廢，一直惱怒自己的頹廢，那就下決心去改變吧。比如我吧，我現(xiàn)在也會控制不住自己吃零食，以前我會后悔到失眠，現(xiàn)在不會了。我承認我自己想吃，那吃了就去做深蹲彌補，告訴自己都變成肌肉了。你并不是想頹廢的，也并不是真的就滿腦子想睡覺吃飯。只是改變太難，而且你現(xiàn)在面臨的處境看起來太難以改變讓你想放棄了。15歲比我還小呢！說什么放棄呀！你起碼沒有得什么絕癥，起碼沒有現(xiàn)在就面臨吃不起喝不起。長胖了四五十斤，既然后悔，那就減。覺得自己沒有前進方向，那就學習充實自己。既然已經(jīng)休學了，那就培養(yǎng)自己兩項技能?？济拼髮W不是唯一的出路。你可以試試，每天早點起床，找本書看看，看看有沒有自己感興趣的職業(yè)。列個計劃，比如幾點起床，幾點出門。大基數(shù)減肥要先從改變飲食開始。然后可以試試快走，每天出去走半個小時。運動可以讓心情變好的。
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我還有兩個月中考，本來想的是休學在讀一年，但是因為中考報名了必須要考考了九年義務教育到了也就不可能在讀了，我現(xiàn)在自己在家相當于是請了兩個月的假自己復習，然后中考的時候再回去考，都不知道能不能考好，我也是因為心理疾病，現(xiàn)在很迷茫吧，不知道要干什么，對未來的希望很小