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一直暴食怎么辦
為什么總是暴食呢，心情不好就一直吃東西，吃到撐的不行，吃東西不是因?yàn)轲I而是因?yàn)榫褪且?，不吃就不開心，這是為什么呢
8個回答
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為什么總是暴食呢，心情不好就一直吃東西，吃到撐的不行，吃東西不是因?yàn)轲I而是因?yàn)榫褪且?，不吃就不開心，這是為什么呢
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這是一種心理代償，一種自我麻痹，自我保護(hù)的表現(xiàn)！也是發(fā)泄的一種方式！發(fā)泄方式很多，建議才有運(yùn)動，傾述等科學(xué)合理的調(diào)節(jié)方式
你的這種情況有點(diǎn)疑似發(fā)作性暴食，暴食發(fā)作時，食欲大增，吃得又多又快，甚至一次吃進(jìn)常人食量的數(shù)倍，直到難以忍受為止。常伴有情緒改變，如焦慮和抑郁等。暴食后出現(xiàn)厭惡、內(nèi)疚，發(fā)作頻率不等，多數(shù)人為一周內(nèi)發(fā)作數(shù)次。不知道你的頻率如何？可以對照一下
神經(jīng)性貪食癥的貪食癥狀是一種危險的行為模式，可以出現(xiàn)神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)紊亂和各器官功能的嚴(yán)重?fù)p害。凡事的發(fā)生都有原因，你這是轉(zhuǎn)移注意力的表現(xiàn)，是不是最近生活壓力大，咱們還得從自身入手。先調(diào)節(jié)自己的情緒。
暴食癥，只有吃東西才能感到滿足快樂
是的
吃東西能緩解焦慮，緩解了就不需要面對焦慮本身了。如果想解決暴飲暴食的問題，那就要去找焦慮不安的原因，這部分是咨詢師的專長。
您好！吃東西似乎已經(jīng)成了緩解情緒的方式，心情不好跟吃東西之間形成了習(xí)慣性的鏈接模式，請問一下，吃到很撐之后您會有擔(dān)心、自責(zé)或者其他的情緒出現(xiàn)嗎？
醫(yī)生能幫到我嗎
能啊