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心理治療師
2018-05至2019-07:中級心理咨詢師培訓(xùn) 2016-08至2016-10:認(rèn)知行為療法.楊發(fā)輝 2016-04至2016-06:婚姻家庭與親子教育.丁建略教授 2016-05至2016-07:認(rèn)知療法(合理情緒療法、陰陽辯證療法).鄭日昌教授 2016-12至2017-01:精神分析.趙靜波
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答復(fù): 您好!吃東西似乎已經(jīng)成了緩解情緒的方式,心情不好跟吃東西之間形成了習(xí)慣性的鏈接模式,請問一下,吃到很撐之后您會(huì)有擔(dān)心、自責(zé)或者其他...
答復(fù): 您好!痛苦的經(jīng)歷會(huì)帶給我們成長,失戀也許是我們大多數(shù)人一生中會(huì)碰見的困惑,如果能夠得到專業(yè)的陪伴和支持,相信您一定可以走的更輕松一...
答復(fù): 您好!您說30多歲不想結(jié)婚,不知道該怎么辦,聽起來您內(nèi)心有些困惑和糾結(jié),一方面覺得自己應(yīng)該步入婚姻,另一方面又不想結(jié)婚。是什么原因...
答復(fù): 運(yùn)動(dòng),活動(dòng),溝通交流是很好的減壓方式,不知道您的壓力來源是什么,也許還可以有其他更好的方式來減輕壓力或者減輕壓力對自己造成的困擾。...
答復(fù): 您好!看到您的回復(fù)說這個(gè)漂亮女生是自己,看起來您的內(nèi)心有一些困惑,似乎很確定自己是男人討厭的一類人,您是怎么判斷的呢?...
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情緒是可以釋放的,理性也是能順利回歸的。與張雪老師對話完,心中的壓力轉(zhuǎn)變?yōu)榱藢Ξ?dāng)下困境的思考,思考如何破局,如何不陷入道
張雪老師非常專業(yè)
老師很棒
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浙江省-持證14年
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