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或許你對自己的認識阻礙了你的人際關系發(fā)展
舍得一身剮，敢把皇帝拉下馬
勇氣和信心是突破自我的強大動力
相信自己，莫要自卑，鼓起勇氣，你的能力就出來啦！
你好。你靜靜回想一下，是不是你在和別人說話之前總會有一種恐懼？這種深層的恐懼總是在提醒你，讓你不敢張嘴說話，不敢表達自己的想法，需要，情緒。
你好，我是壹點靈的心理咨詢師鮑云
簡短描述給人一種感覺是心有余而力不足，因為思考的足夠多，所以很多時候，思維是能跟上時代的步伐的，但因為行動力不夠，會在做事情的過程中，經(jīng)常會得不到結果而質疑和否定自己。
第一，其實你大可不必自責，很多時候我們行動之前是要進行思考的，只是有很多情況下思考完了，就不敢去行動了，時間久了會形成大量的思考，而沒有行動。
第二，與人交往建立關系時溝通很重要，因為你老是內(nèi)向不善言辭，很多時候所思所想是不能夠及時的表達出來。造成難以融入人群的狀況。
第三，確實肯定是團結起來力量大，大家凌晨一股力量去做事情更容易達成，因為你不善言辭，很難能融入團隊無法借用團隊來實現(xiàn)自己的想法。
溝通的能力是可以后天經(jīng)過訓練，來得到提升的，形成的原因很復雜，也不用去探尋如何造成你的內(nèi)向和不善于表達，可以通過不斷的提高自己的溝通能力，讓自己融入到群體中，然后實現(xiàn)自己的想法。
希望我的建議能夠幫助到你，如果有什么需要，請與我私信交流！
你好，我是壹點靈心理咨詢師杜曉明。你的感悟力很深，也發(fā)現(xiàn)了，別人團結起來能做很多事情。自我能力是有限，但是，需要自我發(fā)掘你的能力和優(yōu)勢，讓大家看到，自然就會融入集體。
人際關系里,我們似乎表現(xiàn)得不太自信,易受影響又患得患失,這是我們這個年齡階段普遍存在的問題,如有需要可以關注我圖像，考慮人際關系,有效改變我們的思維和行為模式,有助于我們更適應以后的學習和生活環(huán)境,希望可以幫助到你！
你好，我是壹點零心理咨詢師孔煥云老師
能感受到你的焦慮，很想融入集體，和大家一起，把自己的能力發(fā)揮出來，可現(xiàn)實是自己不太會表達，不太會跟別人交往，導致有很深的挫敗感。這種感覺讓自我價值降到最低。人可能也是無精打采的，沒有精神。
那這些跟你的成長環(huán)境分不開，不是你的錯，是一些事情、經(jīng)歷導致了你的這種性格，歡迎和老師私聊，希望能幫到你。
你從周圍環(huán)境中感受到了團結就是力量，你渴望融入集體，試著敞開心扉，相信人的潛能是一點一點被激發(fā)出來的。
從你的描述來看，你的內(nèi)心沒有力量，充滿了恐懼和顧慮，這些與你之前的經(jīng)驗有關，通過心理咨詢能夠幫助你克服掉內(nèi)心的恐懼體驗，增強自信，需要幫助可以聯(lián)系我
老實內(nèi)向 難以融入集體 覺得自己很廢物 感覺自己有能力但發(fā)揮不出.....
我覺得你可能不夠自信，但還是不夠了解你的情況，只能泛泛而談，無法給出最具有針對性的方法，建議你跟我聯(lián)系，我了解情況后，能給你最好的方法和建議。
您好，我是壹點靈的咨詢師余璀璨。
在你的描述當中，可以看出你是很自責的，覺得自己沒有用，覺得自己很無能。
從莫種角度來講人際交往的能力就像我們上學學習書本上的知識一樣，是需要用時間精力去學習的，沒有誰就是天生的無能。人都是在時間的推移之下慢慢成長起來的。
您好，我是壹點靈中級心理咨詢師胡錦源。
感覺你對自己的評價不高，其實每種性格都沒有完全的好壞，外向的人可能做事沒有耐心，內(nèi)向的人想法可以很深刻，做事可以很認真。。。所以，你一定有你獨特的優(yōu)點，只是還沒有被很好的激發(fā)出來。。。
根據(jù)老師之前的經(jīng)歷與經(jīng)驗，只要你認真配合，完全可以幫助到你，歡迎你找我私聊。
你好,我是壹點靈心理咨詢師朱國成。
首先我確實感覺到你很苦惱 人際交往有時候確實讓人困擾
對于社交焦慮 我們需要從生物 心理 社會多方面來做出改善和調(diào)整
首先 要積極的運動 運動是緩解焦慮最好的辦法 還可以聽音樂 放松心情
其次 積極系統(tǒng)的心理咨詢 讓心理老師幫你做認知和行為的調(diào)整
第三要結合自身情況 結合自己的社會資源 做一些有利的調(diào)整
最后感謝你對我們平臺的信任，希望我的回答能夠幫到您，如果還有什么疑問或者不明白,歡迎私信和我交流。
你好，我是壹點靈的心理咨詢師張旸
看到你了困惑，也希望自己能夠展現(xiàn)能力，因為能力你一定是有，如何用，發(fā)揮在哪些方面，用什么樣的方式，是需要清晰的。
有需要可以私聊我，希望能夠幫助到你！