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見到女生就莫名緊張 大腦一片空白

磨穿鐵硯的尋曼  

從小不怎么接觸女生 談過一次戀愛不過上學(xué)時候她比我大一屆 大學(xué)又不在一個地方 就這樣談了六年 從初中到大學(xué) 因?yàn)橛信笥蚜司蛯ζ渌幸庾R的避免接觸 可能就是因?yàn)檫@樣 現(xiàn)在分手之后 覺得和女生在一起特別不自在 見到女生也會緊張大腦空白 謝謝回答

回答
4個回答
王愚心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師,王愚。
在過去的六年中,您盡量避免接觸其他女性,這個回避的行為,使得您見到女生緊張。道理就好像您6年前學(xué)了駕照,固然是拿到了駕照,但是一直沒有練習(xí)過駕駛,現(xiàn)在忽然要讓您開始開車,必然是緊張和空白的。
與人接觸也是一個熟能生巧的技能,性格相對內(nèi)向的人,在接觸這幾類人會尤其的害羞,1.異性,2.陌生人,3.權(quán)威(比如領(lǐng)導(dǎo),老師,長輩)
當(dāng)初放棄了這項(xiàng)技能的成長,現(xiàn)在重新?lián)炱饋?,需要學(xué)習(xí),也需要時間。

總結(jié)一下上段戀情結(jié)束的原因,這不是要追思過去,而是尋找方法,面對未來。

希望我得回答對您有所幫助,為找不到打開方法而擔(dān)憂的話,歡迎私信我,我們一起尋找更多的可能性。

史亦群心理咨詢師

您好,我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師史亦群。

你現(xiàn)在的狀況只是你走出失戀后的正常狀態(tài),你長期和一個女生相處,屏蔽了其它女生,所以當(dāng)你見到其他女生的時候,你有不適應(yīng)性,但是這個是暫時的,你會適應(yīng)的,需要點(diǎn)時間。另外,你還沒有完全的放下過去,也十分害怕失敗,這也是你會在面對其他女生時,注重自己的言行舉止,儀表等等,但是信心不足。你越是有擔(dān)心,不習(xí)慣,越要把自己投入人群里去,你會發(fā)現(xiàn)屬于的,真正的愛人,你不要逼迫自己立刻馬上就對其他人交往自然,但是你一定要在心里想著,會一次比一次自然,一次比一次有自信的。

唐明秀心理咨詢師

你好!你給了自己一個解釋,不敢接觸女生的理由。你說從小就不接觸女孩,這個不接觸是有誰教你不要接觸,還是你不喜歡和女孩接觸呢?把這兩個問題梳理清楚,你可能更清楚自己戀愛方面的苦惱。

王秋紅心理咨詢師

你好,我是壹點(diǎn)靈咨詢師王秋紅。談了六年的戀愛,現(xiàn)在讓你面對女生不知所措,表面上看好像是因?yàn)榱陸賽鬯拢顚釉蚧蛟S不是這樣的。怎么會變成現(xiàn)在這樣?不自在、緊張、大腦空白,這些需要在感受層面更深入的探討……

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