專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費(fèi)退改
之前自己是一個(gè)很堅(jiān)強(qiáng)的人，經(jīng)歷了一些事兒...
之前自己是一個(gè)很堅(jiān)強(qiáng)的人，經(jīng)歷了一些事兒自己都扛過來，但不知道為什么，現(xiàn)在覺得自己內(nèi)心特別敏感，特別薄弱，是不是堅(jiān)強(qiáng)的太久了，累了呢
6個(gè)回答
歡迎來到壹點(diǎn)靈心理咨詢服務(wù)平臺專業(yè)的心理服務(wù)·放心的隱私保障
之前自己是一個(gè)很堅(jiān)強(qiáng)的人，經(jīng)歷了一些事兒自己都扛過來，但不知道為什么，現(xiàn)在覺得自己內(nèi)心特別敏感，特別薄弱，是不是堅(jiān)強(qiáng)的太久了，累了呢
專業(yè)的心理服務(wù)
平臺承諾 免費(fèi)退改
放心的隱私保障
全方位的隱私保障制度 放心咨詢
服務(wù)時(shí)間：早8:00-凌晨2:00
關(guān)注公眾號
下載APP咨詢
客服
熱線
公眾號
做自己就好
是啊，堅(jiān)強(qiáng)的人也有需要被安慰被理解和需要休息的時(shí)候。
您好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師宋常寬。
看到您的文字，可以理解，誰都會有堅(jiān)強(qiáng)也會有軟弱的時(shí)候，如果一直很堅(jiān)強(qiáng)，并不一定是好事，最好的狀態(tài)是放松的，是溫柔的，那時(shí)候的你才是真正開心的。也許，現(xiàn)在在發(fā)生的事情，是讓你更好的一次機(jī)會。
祝好！
您好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師王姍
我們的心理承受能力就像一張彈簧，但不是一成不變的，有些人的彈性大一些，有些人彈性小一些，有的人在某些事情上彈性大，某些事情上彈性小。另外我們的心理抗壓能力也像一臺機(jī)器，是需要經(jīng)常修復(fù)的，如果長時(shí)期使用卻不知道保養(yǎng)，功能就會變差。
調(diào)整心態(tài)，是一種能力，通過練習(xí)和應(yīng)對能提升這個(gè)能力。如有需要可以關(guān)注我圖像，預(yù)約正式的會談，有助于明確問題表現(xiàn)和解決方向，希望能夠幫助你！
調(diào)整心態(tài)是一種能力，有了這種能力，我們即使在更惡劣的環(huán)境，也能學(xué)會關(guān)心和照顧自己，平衡內(nèi)心的真實(shí)需求?？梢躁P(guān)注我圖像，考慮個(gè)人成長或者職業(yè)規(guī)劃，分析我們是一種能力，有了這種能力，我們即使在更惡劣的環(huán)境，也能學(xué)會關(guān)心和照顧自己，平衡內(nèi)心的真實(shí)需求。