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很在意別人說(shuō)什么怎么辦

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很在意別人說(shuō)什么怎么辦

回答
4個(gè)回答
杜琳琳心理咨詢(xún)師

這是內(nèi)心缺乏自信的表現(xiàn)，多關(guān)注自己的內(nèi)在，多學(xué)習(xí)多讀書(shū)，讓自己的精神世界豐富起來(lái)，也就有底氣應(yīng)對(duì)外界的評(píng)論了。

徐仲文心理咨詢(xún)師

活在社會(huì)環(huán)境中誰(shuí)都會(huì)在意別人的評(píng)價(jià)，往往別人的評(píng)價(jià)是正確認(rèn)識(shí)自己的一面鏡子。看得出您也是一個(gè)對(duì)自己高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求的人凡事都想盡量完美。只要控制在一個(gè)度就可以，如果因此而影響了自己的正常生活，那就需要干涉了，看看究竟是什么原因?qū)е伦约簳?huì)過(guò)度在意。其實(shí)灑脫些自我暴露更多些更真實(shí)些對(duì)自己更有好處。

張根錄心理咨詢(xún)師

太在意別人評(píng)價(jià)如果對(duì)你的影響比較大，可以找咨詢(xún)師聊聊

潘榮桂心理咨詢(xún)師

聽(tīng)聽(tīng)自己的內(nèi)心想法，清晰自己的判斷

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