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我失戀了,很難過(guò)

陌上柳絮傾城雪  

以前我們兩個(gè)關(guān)系挺好的,因?yàn)槲沂莻€(gè)女生嘛,我有點(diǎn)自卑 我就時(shí)不時(shí)會(huì)吃醋會(huì)發(fā)脾氣怕他不喜歡我,自從分手之后,我們每天在一個(gè)地方工作可以看到他,晚上就會(huì)想到他對(duì)我的溫柔對(duì)我的好,就開(kāi)始哭,而且我現(xiàn)在不是處女了,我不知道還能不能找一個(gè)愛(ài)我的人了,所以我睡不著,睡著了就做噩夢(mèng),持續(xù)三個(gè)月了,每天因?yàn)檫@事兒我食欲不振,很痛苦,現(xiàn)在已經(jīng)開(kāi)始不想跟別人說(shuō)話,所以一直逼自己快快樂(lè)樂(lè)的,變成了假笑女孩,但是現(xiàn)在即使逼自己也不想再說(shuō)話了,很累,會(huì)有點(diǎn)想自盡但是被自己制止了,我是不是心里有問(wèn)題?

回答
4個(gè)回答
王大巖普通用戶

只是還沒(méi)走出失戀而已。。慢慢的會(huì)好起來(lái)的。。

唐秋美心理咨詢師

您好!姑娘,失戀確實(shí)挺讓人痛苦的,特別是離開(kāi)自己真心喜歡的人。感覺(jué)您現(xiàn)在有些抑郁狀態(tài),需要調(diào)整認(rèn)知,行為上做些感興趣的事情轉(zhuǎn)移注意力,促進(jìn)情緒好轉(zhuǎn)

徐超心理咨詢師

失戀是件很痛苦的事,并且你每天工作還能看到他,真的是難為你了,女孩分開(kāi)后想到的都是男生的好,在一起想到的都是彼此自私的一面,你現(xiàn)在已經(jīng)有厭食,睡眠等軀體癥狀,如果在繼續(xù)這樣下去,會(huì)有心理問(wèn)題的,希望老師能幫助你走出來(lái)。

謝東震心理咨詢師

能看出來(lái)你現(xiàn)在的生活和工作已經(jīng)被這段結(jié)束的感情深深影響了,你很想走出來(lái),想要從心里結(jié)束這段感情。但那種身心俱疲的感覺(jué)讓你很累很壓抑。
當(dāng)我看到你有厭世的想法,只是被自己制止了。能想象到你現(xiàn)在的狀態(tài),會(huì)讓你很煎熬很難受。

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