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一模成績出來的時候，班里有一個人考試考的...
一模成績出來的時候，班里有一個人考試考的比較好，就聽到別的人再說她居然也這么好了。我每次考的好一點。就害怕別人會在說我，而且我覺得自己不值得有比較好的成績。我現(xiàn)在已經(jīng)高三了，每次考試的時候都想特別多，我害怕成績考的好會被別人說。我該怎么辦？
怎么樣才能不那么在乎別人的感受不被左右
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你覺得自己不值得擁有好成績，這是一種不自信的。這種不自信來源于你害怕考好了成績成為關(guān)注的對象。高三了，你又希望自己必須考好，考好的結(jié)果你又擔(dān)憂你被人關(guān)注，所以想的很多，不能專心學(xué)習(xí)。要解決這個事情，只要找到你為什么害怕被關(guān)注的真正原因，重新建立自信。把多余的想法排解掉，能夠?qū)Ｐ牡膶W(xué)習(xí)。我這里可以給你專業(yè)的幫助。