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女,21歲,最近特別煩躁 飯什么的也吃不...

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女,21歲,最近特別煩躁 飯什么的也吃不下 天天凌晨才睡覺 每次晚上十二點(diǎn)了很困很想睡覺就是怎么睡也睡不著 一直拖到凌晨才睡 也沒有跟對象吵架 就是很煩 這是怎么回事

回答
11個(gè)回答
伍麗華心理咨詢師

最近應(yīng)該發(fā)生了一些讓你很不愉快的事吧

許立群心理咨詢師

最近是遇到什么事了嗎？能說說嗎？希望能幫到你

郭美玲心理咨詢師

周期節(jié)律性出現(xiàn)問題了，工作，學(xué)習(xí)，家人，朋友都也沒有出現(xiàn)問題嗎？

陳翠玉心理咨詢師

最近發(fā)生了什么事，讓你如此煩惱？如果長時(shí)間走不出來，可以尋求幫助～

姜建萍心理咨詢師

是不是那時(shí)的你有很多想法，越想越煩？

.普通用戶

這段時(shí)間并沒有 而前段時(shí)間一直在跟對象吵架

伍麗華心理咨詢師

能說說具體情況，為什么吵架嗎？

伍麗華心理咨詢師

如果吵架不能解決問題，負(fù)面情緒會(huì)積壓，在積壓過多的情況下會(huì)出現(xiàn)這樣的現(xiàn)象哦！

.普通用戶

最近沒有遇到什么事 就是非常莫名的心情不好

項(xiàng)美玲心理咨詢師

大多數(shù)人在特別煩躁的時(shí)候飯什么的也吃不下，特別煩躁的時(shí)候腦海里會(huì)浮現(xiàn)些什么呢？很困很想睡覺就是怎么睡也睡不著，這確實(shí)是很讓人難受，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候找個(gè)適合自己的方式放松放松，希望早些好起來。

張淑文心理咨詢師

睡不著覺是件很痛苦的事，是你前些天跟老公吵架在你的心靈深處留下的陰影，你的情緒沒調(diào)整過來造成的入睡困難，需要做心理疏導(dǎo)的。

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