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怕別人窺探到自己內(nèi)心的秘密

匿名  

自己覺得自己內(nèi)心世界很糟，總怕被別人知道

回答
8個(gè)回答
劉毅心理咨詢師

正因?yàn)樽约翰荒軌蚝芴谷坏拿鎸?duì)，所以導(dǎo)致一直處于擔(dān)憂和害怕之中。只能夠讓自己一直小心翼翼的生活著，如果我們自己接納了自己，釋然的面對(duì)是否會(huì)輕松呢？

石亞鳳心理咨詢師

嘗試著看內(nèi)心糟糕的部分有哪些，是否可以提升？如果暫時(shí)不能，就接納這部分，讓它與自己和平共處。

姜裁軍心理咨詢師

這位朋友你好，這種狀態(tài)多長(zhǎng)時(shí)間了？覺得自己的內(nèi)心世界很糟，是否有嘗試什么方法來改善提升呢？總怕別人知道，是怕別人知道后不接受自己?jiǎn)?？一起私聊深入探討問題產(chǎn)生的心理根源好嗎？我愿意就你的問題給予特別幫助

黃海龍心理咨詢師

你好。感覺你內(nèi)心的想法給你帶來了很大的壓力。害怕一不小心說出來被人知道。你可以找個(gè)人述說一下。也許會(huì)好一點(diǎn)兒。

吳麗茸心理咨詢師

雖然我不知道是什么原因讓你更愿意封閉自己，我想說的是每個(gè)人都不那么完美，歡喜自己、接納自己，加油！

朱佳麗心理咨詢師

你為什么會(huì)覺得自己很糟呢？

白羽心理咨詢師

我們的內(nèi)心都住著一個(gè)魔鬼一個(gè)天使，我們不能只要天使而不要魔鬼！先承認(rèn)我們也有黑暗自私的一面，這樣才能更坦然的生活！

范金剛心理咨詢師

你的問題本身就是一個(gè)問題！

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