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怎么緩解考生緊張心理?

相伴一生  

孩子要高考了一,緊張老擔(dān)心怎么辦,怎樣緩解

回答
6個(gè)回答
邵曉順心理咨詢師

是你緊張,還是孩子緊張?或者都緊張?

謝冬梅心理咨詢師

放寬心,您緊張的話會(huì)讓孩子壓力更大,該做什么就按規(guī)律進(jìn)行,已經(jīng)要高考了,再緊張的復(fù)習(xí)會(huì)壓力更大的,這時(shí)候情緒精神最重要

俞紅葉心理咨詢師

你好,請(qǐng)問是你緊張還是孩子緊張?

安云芳心理咨詢師

你能做的就是不把自己的緊張和焦慮傳遞給他。

牛春秀心理咨詢師

您好,孩子的緊張具體表現(xiàn)是什么,在哪些方面?睡眠如何?

林叢心理咨詢師

適當(dāng)?shù)木o張是正常的,只要給他耐心、包容與鼓勵(lì)就好了;但如果家長(zhǎng)過分夸大這種緊張,反過來影響孩子,那可就不太妙了,你覺得呢?

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