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你很優(yōu)秀、很努力，自己卻看不到。是什么阻礙了你，愿意和你一起分析、探討。
專注學(xué)習(xí)沒問題，可以試著多元化學(xué)習(xí)去拓展自己，增強自信！
從你的描述中，看到你是一個努力的人。在學(xué)習(xí)上，你認(rèn)真努力，相信成績也不錯。但在人際交往上，雖然努力想做好，卻有很多困惑。可以靜靜地想一下，你不敢發(fā)言，背后是害怕些什么呢？是擔(dān)心別人會對你有不好的評價嗎？是害怕看到那個不好的自己嗎？還是別的？可以閉著眼睛想一想，把這些寫下來。我們的人際模式往往來源于小時候的人際模式，是否有對自己要求較高的父母，或是曾有其它人際方面不好的經(jīng)歷，這些都會影響我們后來的人際模式。
你一方面說自己上臺沒有自信氣場，一方面說別人沒你主持的好。
似乎你感到自卑，同時又覺得別人沒你好。
其實你是要完美，大概你父母是這么要求你的。
自卑是自戀的反面。
可以正視自己的自戀。
學(xué)習(xí)很好，人際關(guān)系不是很理想，有的時候時間用在哪里，結(jié)果在哪里。
有。小學(xué)時，學(xué)習(xí)成績一直很優(yōu)秀，在體育，畫畫其他方面也很受老師器重，每次體育比賽，體育老師都會想到我，讓我去參加比賽，但是我媽媽卻總是說這會妨礙學(xué)習(xí)，不讓我參加任何比賽或活動，一旦參加了就該訓(xùn)斥我，只讓我去學(xué)習(xí)。哎，小時候吧也很聽話不懂得反抗，只能去學(xué)習(xí)。然而在學(xué)習(xí)上，每當(dāng)我考好的時候，我媽媽該說“不就是考好了這次嗎，有什么好驕傲的”考不好了，我媽該說“你看你，又沒考好”。
另外，由于自小家庭比較貧困，受到過鄰里的歧視，所以自小在于同伴們交往過程中總是很自卑，比如一群人出去玩，別人都是積極的去參與，去表現(xiàn)自己，吸引別人注意，然而我卻是看著他們在玩，自己也不知道也不敢去表現(xiàn)自己。久而久之，哎~
成長的過程中很容易會內(nèi)化父母的對待給我們的評價，即使在現(xiàn)實層面自己和別人都認(rèn)為做得很好，或許有時內(nèi)心深處總有個懷疑的聲音會冒出來。了解了這些，可以在以后的人際中多覺察。覺得自卑的時候不妨仔細，這個聲音是來自自己，來自媽媽，還是來自外部的真實的他人。
人對自己熟習(xí)的環(huán)境、熟習(xí)的人、擅長的方面都會自然和自信，對陌生的環(huán)境、陌生的人或是不熟習(xí)的事時會緊張，這是很正常的反應(yīng)。緊張、害怕的背后是欲望，得到欲望越強烈、就會表現(xiàn)的越緊張，多經(jīng)歷也會緩解，也可換我聊一聊，也許對你有幫助。祝好！
青春年少時，
焦慮，恐怖占據(jù)我的心，
我的青春不忍直視，
我的中年亂七八糟。
我的心傷痕累累。
于今，我巳過不惑，
當(dāng)我逐漸把縛我之絲抽掉，
我的心終于獲得自由，
我期望鷹的重生，鳳凰涅槃！
歲月輪回，
當(dāng)這些情況出現(xiàn)在你們身上，
我多么希望用我的經(jīng)驗，
助你早日解脫。