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專業(yè)的心理服務
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作者：劉晚姣 2018-11-09 7296次閱讀 0個贊
“浙里有緣”專家信箱是由浙江省婦女兒童服務中心主辦，上海袋虎信息技術有限公司（壹點靈心理服務平臺）承辦，以心理咨詢師的視角，圍繞單身男女青年的情感需求，提供人際溝通、心理調適、情感輔導等方面的指導。
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????? 專家你好：我是和婆婆一起住，剛結婚第一年還好，自從懷孕到現在寶寶出生四個月，矛盾越來越多，我都快要窒息了。我很抑郁，找不到傾訴對象，老公很忙，也很辛苦，不想跟他叨叨。
老師我該怎么辦？
?????? ——匿名
?????? 專家回復：你好！感謝你對我的信任。婆媳關系是婚姻關系中繞不開的主題，因為婆婆和兒媳生活環(huán)境不同、個性不同、處理問題方式不同等種種原因，存在矛盾是很正常的情況。
你說剛結婚時你們關系還好，但懷孕生孩子以后，矛盾越來越多。說明剛你和婆婆是可以好好相處的，只是目前出現了一些問題。
你可以分析下：
1、除了你懷孕和生小孩，你們之間的相處細節(jié)上有了什么樣的變化呢？
2、為什么會出現這些變化？
3、剛開始一年間，你們關系和睦的秘訣是什么？
4、這個秘訣對現在是否有適用性呢?
至于你老公，他作為丈夫和兒子，是調節(jié)你和婆婆關系的最有效的人物之一，也是你現在抑郁情緒最好的傾訴對象之一。希望我的回答對你有幫助。
無論你愿不愿意承認，你們之間的沖突都只有老公出面去協(xié)調才能讓彼此相處容易點。
如果老公辛苦和忙碌，你體諒他的同時也可以給他傾述下你的感受，不抱怨不說婆婆是非，只是客觀描述事件，期望得到老公的建議，讓他來幫助你解決。同時你的情緒也是需要調整，可以和自己好友傾述，帶著孩子出去散散步，有時間也可聽點音樂，給自己減壓，好嗎？
?????? 我還記得某部電影中媽媽對女兒說，以后，對你的婆婆好一點，對你的媳婦差一點。我當時差點哭成狗。
即將或是已經走入婚姻的姑娘們，掌柜希望你們多給婆婆一份理解，不考慮多了，僅僅為了她養(yǎng)育了你的知心愛人。
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