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三級(jí)心理咨詢師; 前洛陽師范學(xué)院大學(xué)生心理健康教育咨詢中心咨詢團(tuán)咨詢師 2014年9月至2018年7月在洛陽師范學(xué)院教育科學(xué)學(xué)院學(xué)習(xí)四年應(yīng)用心理學(xué)。
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答復(fù): 試著去想一下選擇后的結(jié)果,如果可以接受,那就選一下,因?yàn)椴贿x我們只會(huì)被未知嚇壞...
答復(fù): 如果是最近發(fā)生過什么讓你恐慌的事情,可以去找信任的,你覺得比較強(qiáng)大的人傾訴一下。如果還未發(fā)生,只是預(yù)知到的恐慌,那也去尋求幫助吧,...
答復(fù): 構(gòu)建自己豐富的內(nèi)心世界,增強(qiáng)自己的內(nèi)心力量,可以看書,畫畫,或者學(xué)PS在網(wǎng)上接PS的工作,你可以尋找自己愛好的東西,去發(fā)展,會(huì)讓你...
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