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【擅長領(lǐng)域】
親子教育:教育焦慮,親子沖突
情緒壓力:焦慮情緒,壓抑心理
婚姻家庭;產(chǎn)后抑郁情緒
【資質(zhì)經(jīng)驗】
美國紐約州合格藝術(shù)治療師
美國長島大學 碩士? 多文化家庭親子/心理咨詢師
【咨詢風格】
我的咨詢風格溫暖而包容,融合心理動力學、認知行為療法和人本主義,同時結(jié)合藝術(shù)治療的獨特表達方式。我相信每個人都有自我成長和自我實現(xiàn)的內(nèi)在潛能,因此,我致力于提供一個安全、非評判性的空間,讓來訪者自由探索自己的情感、信念和經(jīng)歷。
在咨詢過程中,我關(guān)注個體的情感體驗和潛在需求,結(jié)合動力學取向咨詢關(guān)注個體的內(nèi)心沖突、潛意識驅(qū)動力以及早期經(jīng)驗對當前關(guān)系模式的影響。運用人本主義的共情、無條件積極關(guān)注和真誠態(tài)度,幫助來訪者深入理解自己,建立更積極的自我認同。同時,通過認知重構(gòu)和行為調(diào)整,幫助他們發(fā)現(xiàn)新的思維方式與行動策略。藝術(shù)治療作為一種表達工具,可以輔助來訪者釋放情感、激發(fā)創(chuàng)造力,并促進內(nèi)在整合。
同時,我們會一起學習一些簡單而實用的藝術(shù)表達,通過這些實用的藝術(shù)治療,我將協(xié)助你提升應對生活壓力的靈活性。(不需要來訪者具備繪畫技巧)
2015-09至2017-05:Clinical Art therapy and Counseling Major
2017-06至2017-06:Stress Management and Art Therapy
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