專業(yè)的心理服務
平臺承諾 免費退改
歡迎來到壹點靈心理咨詢服務平臺· 上海專業(yè)的心理服務·放心的隱私保障
微信關注 隨時咨詢
情緒管理:協(xié)助來訪者識別情緒,掌握管理情緒的技巧,更好地應對生活中的情緒波動。
執(zhí)業(yè)發(fā)展:深入梳理來訪者的職業(yè)興趣,規(guī)劃其職業(yè)生涯,對職業(yè)轉型給予專業(yè)指導,助力其在職業(yè)道路上順利前行。
婚戀溝通:通過測評依戀類型、分析依戀風格與婚戀價值觀,幫助來訪者理解自身在婚戀關系中的行為模式與期望,從而提升婚戀溝通質(zhì)量。
親子關系與學習焦慮:關注親子互動中的問題;針對孩子學習焦慮的成因進行分析,給出改善親子關系、緩解學習焦慮的策略。
人際溝通:依據(jù)情境理論,指導來訪者在不同情境下進行有效人際溝通,提高人際交往能力。
個人成長:幫助來訪者明確人生目標,進行合理規(guī)劃,促進其在個人成長道路上不斷進步,收獲更加充實、有意義的人生。
求助從來都不是一件容易的事情,在這里所有的脆弱不安和恐懼焦慮都可以被看見和表達,而那也會是愛與力量生長的地方。本人近二十年從業(yè)經(jīng)驗,目前專注于心理咨詢學習與成長,咨詢風格:尊重、接納、真誠、穩(wěn)定。個人專注的實踐領域包括:親子關系、情緒與壓力調(diào)節(jié)、職業(yè)轉型、多元文化適應、人際關系議題、個人成長等。
2024-03至2026-03:攀登計劃-執(zhí)業(yè)心理咨詢師培養(yǎng)計劃(在讀)
張老師超級溫柔,好喜歡好喜歡,幫我解開了心里糾結的疙瘩,看清了現(xiàn)在的處境。讓我沒有繼續(xù)內(nèi)耗下去,更加堅定自己的選擇!愿我
老師真的很專業(yè),還會耐心給你舉例子開導你,很有用,完全解開了我的心結
溝通要睡了一覺,睡了半個小時,很舒服
客服
熱線
公眾號