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1.情緒疏解:覺察、認(rèn)識(shí)和疏解自己的情緒,以適宜方式表達(dá)和管理情緒。
2.自我成長:梳理內(nèi)在沖突,療愈創(chuàng)傷,發(fā)現(xiàn)和軟化情結(jié),覺察內(nèi)外部資源,提升自我認(rèn)知和處理現(xiàn)實(shí)生活的功能。
3.情感與關(guān)系梳理:分析與處理戀愛、伴侶、親子等親密關(guān)系及普通人際關(guān)系,指導(dǎo)關(guān)系中雙方的有效溝通,促進(jìn)關(guān)系的良性發(fā)展。
二級(jí)心理咨詢師,應(yīng)用心理學(xué)碩士,高校專職心理咨詢師。
咨詢時(shí)長300+小時(shí),較擅長自我成長,創(chuàng)傷療愈,親密關(guān)系,情緒情感等方面的咨詢。
咨詢方向以動(dòng)力學(xué)為主,融合很多其他方向的咨詢態(tài)度和方法。咨詢風(fēng)格溫和堅(jiān)定。
2012-08至2012-08:意象對(duì)話中級(jí)班
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