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1.情緒管理,幫助來訪識(shí)別和應(yīng)對(duì)各類情緒困擾;
2.原生家庭,引導(dǎo)來訪和父母建立積極健康的交流通道,相互理解,彼此包容;
3.個(gè)人成長(zhǎng),從情感、心理等不同角度,關(guān)注來訪自我感受,梳理人生規(guī)劃;
4.人際沖突,幫助來訪分析社交障礙來源,探索解決方案,指導(dǎo)有效溝通,緩解社交壓力。
三級(jí)心理咨詢師,從業(yè)七年多,接待來訪者2000+人次,個(gè)案主要來自:心理咨詢機(jī)構(gòu)、公益項(xiàng)目、國(guó)家隊(duì)省隊(duì)專業(yè)運(yùn)動(dòng)員、青少年培訓(xùn)機(jī)構(gòu)等。
除個(gè)體咨詢外,我還多次受邀為國(guó)家電網(wǎng)等企事業(yè)單位提供員工心理團(tuán)體輔導(dǎo)等工作。
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第一次咨詢感覺老師有在認(rèn)真傾聽我內(nèi)心的想法和聲音,咨詢過程中有撥開云霧的感覺,謝謝老師的開導(dǎo)和啟發(fā),以后有問題會(huì)再咨詢,
第一次咨詢,能讓我慢慢講出我經(jīng)歷的事情。并且給予一些思路的引導(dǎo),能讓我不陷在那個(gè)痛苦的情緒中。非常棒,有幫到我
老師一如既往地耐心幫我分析問題,期待下一次咨詢
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