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針對一般的抑郁，焦慮情緒的干預與情緒管理，并配合一些問題行為的糾正（失眠，過量進食，讓本人感到困擾的性行為等）以及一系列自我成長相關問題（這類問題的討論往往需要較長的咨詢時長，其外顯的表現(xiàn)常為職業(yè)倦怠，親密關系發(fā)展的困難等）
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- 準備好了結束這長達18年的婚姻，坦然面對，但心中依然充滿疑惑，是不是一切的根源出在我的身上，是不是自己真的病了
- 以后不要瞧拉幫套那電視
- 睡覺好難啊
- 目前剛上研一，人際交往越來越多，但自己這方面的能力真的很差。大概講一下自己的情況： 我是一個很少主動與人交流的人，本科四年基本都是獨來獨往，交際范圍也僅僅局限在班級，舍友，上課遇到的幾個人以及實驗室的同學。有時候請別人幫個小忙都擔心會不會麻煩到別人而猶豫好久，別人的一個不太正常的情緒我都會有點糾結。甚至好幾年前的事情，現(xiàn)在想起來還是會有那種身臨其境的感覺，依然會覺得當時的做法會不會給別人留下不太好的印象，自己當時為什么會這么做，等等，雖然我自己也知道也許別人都不記得你了，何況是這件事，但就是控制不住地會有這種感覺。 自己有時候說話腦子跟不上嘴，所以感覺自己有時候不經(jīng)意間就會讓別人不舒服，然后事后沒多久就會意識到，會糾結。自己與別人說話的時候不敢大膽地正視對方，有時候眼神交匯沒多久自己就會看別處去，感覺有些不尊重對方，但我沒法控制自己的這個行為。 說說研究生入學后這幾個月，自己感覺已經(jīng)很努力的嘗試和師兄師姐們輕松地交談，但有時候感覺自己把握不住那種距離感，所以會很小心翼翼，有時候很正常的找?guī)熜謳熃銕蛡€忙，都要在微信里面和文件傳輸助手反反復復斟酌好多次消息內(nèi)容，才敢發(fā)出去。（剩下內(nèi)容見）
