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答復(fù)：當(dāng)你從抑郁狀態(tài)到確診為抑郁癥的那一刻，一定很恐慌很無助吧？非常理解你當(dāng)下的感受，很多患過抑郁癥的人和你是一樣的。這個時候你一定要穩(wěn)住哦，下面的方法不妨試一下，看看是否有適合自己的： 一、 接納自己情緒出...
答復(fù)：身邊發(fā)生的事都是幫助我們學(xué)習(xí)和成長的，你覺察下，在這段關(guān)系中，除了失去，是否也有收獲呢？接下來怎樣做才能讓自己變得更好？更多的幫助可以私聊～
答復(fù)：最近有什么特別的事情發(fā)生嗎？世界是主觀的，一定是情緒有積累才會控制不住自己的，你愿意說說嗎？很希望能夠幫到你～
答復(fù)：你好這位朋友！文字中感受到，你因為自己的原因讓一個朋友不開心而內(nèi)疚，所以很想讓他恨你是吧？看的出你是一個善良的人！ 面對問題每個人都會有自己的處理方法，你的那位朋友也不例外，這也許就是他處理事情的原則...
答復(fù)：你好這位先生，看的出你盡管和老婆分開兩年了，但這段時間天天和老婆一起帶孩子，享受到了家庭的天倫之樂，你很開心是吧？你是否把自己的這種感受和老婆交流過？又是否努力地去經(jīng)營你們的關(guān)系？ 不知道你和老婆是因...
答復(fù)：別人做了什么、如何對待我們是他的事，我們?nèi)绾位貞?yīng)就是我們的事了。生活中做好自己的事、尊重別人的事就好，這是一個界限問題，當(dāng)然也和一定的文化氛圍有關(guān)，如果想更深入地探討，可以關(guān)注我私聊，我是壹點(diǎn)靈咨詢師...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師羅鳳萍。從你的文字中感受得到你是一個努力進(jìn)取的人，但因為對未來的不確定性有著很大的不安全感，所以一直生活在焦慮、恐懼中，表象上看，是一種情緒問題，其實(shí)根源癥結(jié)在于對自身的不自信。...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師羅鳳萍！ 你說自己順利的時候，總是擔(dān)心會有不好的事情發(fā)生，生活過的很愜意的時候，又總想找點(diǎn)小麻煩是吧？從表象上看，你沒有生活在正念中，一直為未來擔(dān)憂，內(nèi)心充滿著不安全感和恐懼...
答復(fù)：親愛的同學(xué)你好！我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師羅鳳萍。 你和男友戀愛了兩個月，在你們相戀的第一次考試中，你和男友都有退步，尤其是男友考的非常不好，男友的媽媽也知道了你倆的事，你很苦惱是吧？ 任何事情的發(fā)生都有正...
答復(fù)：您好！我是壹點(diǎn)靈咨詢師羅鳳萍。 從您的文字中看得出您是一個性格內(nèi)向的人，從小到大、從學(xué)校到社會都難以融入集體，為此而壓抑…… 其實(shí)人與人相處是有黃金原則的，那就是你想別人怎么對你，你就怎么對別人，反之...
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心理咨詢專家羅鳳萍的公益解答案例
[咨詢] 在抑郁 初期很多事情我都不想做，沒動力，整天躺...
答復(fù)：當(dāng)你從抑郁狀態(tài)到確診為抑郁癥的那一刻，一定很恐慌很無助吧？非常理解你當(dāng)下的感受，很多患過抑郁癥的人和你是一樣的。這個時候你一定要穩(wěn)住哦，下面的方法不妨試一下，看看是否有適合自己的： 一、 接納自己情緒出...
[咨詢] 分手一個月了，心情還是有些許低落，失落感和孤獨(dú)...
答復(fù)：身邊發(fā)生的事都是幫助我們學(xué)習(xí)和成長的，你覺察下，在這段關(guān)系中，除了失去，是否也有收獲呢？接下來怎樣做才能讓自己變得更好？更多的幫助可以私聊～
[咨詢] 最近不知道怎么了感覺越來越控制不了自己了，我感...
答復(fù)：最近有什么特別的事情發(fā)生嗎？世界是主觀的，一定是情緒有積累才會控制不住自己的，你愿意說說嗎？很希望能夠幫到你～
[咨詢] 因為我的原因，有一個朋友很不開心，但是他很善良...
答復(fù)：你好這位朋友！文字中感受到，你因為自己的原因讓一個朋友不開心而內(nèi)疚，所以很想讓他恨你是吧？看的出你是一個善良的人！ 面對問題每個人都會有自己的處理方法，你的那位朋友也不例外，這也許就是他處理事情的原則...
[咨詢] 和老婆分開2年了，這段時間天天在一起，帶著孩子...
答復(fù)：你好這位先生，看的出你盡管和老婆分開兩年了，但這段時間天天和老婆一起帶孩子，享受到了家庭的天倫之樂，你很開心是吧？你是否把自己的這種感受和老婆交流過？又是否努力地去經(jīng)營你們的關(guān)系？ 不知道你和老婆是因...
[咨詢] 我們始終選擇不了環(huán)境，周圍的人如何待我們，我們...
答復(fù)：別人做了什么、如何對待我們是他的事，我們?nèi)绾位貞?yīng)就是我們的事了。生活中做好自己的事、尊重別人的事就好，這是一個界限問題，當(dāng)然也和一定的文化氛圍有關(guān)，如果想更深入地探討，可以關(guān)注我私聊，我是壹點(diǎn)靈咨詢師...
[咨詢] 自己正在努力，也在一天天變好 但內(nèi)心突然會覺得...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈咨詢師羅鳳萍。從你的文字中感受得到你是一個努力進(jìn)取的人，但因為對未來的不確定性有著很大的不安全感，所以一直生活在焦慮、恐懼中，表象上看，是一種情緒問題，其實(shí)根源癥結(jié)在于對自身的不自信。...
[咨詢] 順利的時候。一切都很順利的時候，總是會莫名的擔(dān)...
答復(fù)：你好，我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師羅鳳萍！ 你說自己順利的時候，總是擔(dān)心會有不好的事情發(fā)生，生活過的很愜意的時候，又總想找點(diǎn)小麻煩是吧？從表象上看，你沒有生活在正念中，一直為未來擔(dān)憂，內(nèi)心充滿著不安全感和恐懼...
[咨詢] 我高三了，在本班有一個男朋友，在一起兩個月了，...
答復(fù)：親愛的同學(xué)你好！我是壹點(diǎn)靈心理咨詢師羅鳳萍。 你和男友戀愛了兩個月，在你們相戀的第一次考試中，你和男友都有退步，尤其是男友考的非常不好，男友的媽媽也知道了你倆的事，你很苦惱是吧？ 任何事情的發(fā)生都有正...
[咨詢] 從小到大 都是 從學(xué)校 到社會 難以融入集體 感覺...
答復(fù)：您好！我是壹點(diǎn)靈咨詢師羅鳳萍。 從您的文字中看得出您是一個性格內(nèi)向的人，從小到大、從學(xué)校到社會都難以融入集體，為此而壓抑…… 其實(shí)人與人相處是有黃金原則的，那就是你想別人怎么對你，你就怎么對別人，反之...