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分手一個月了,心情還是有些許低落,失落感...

分手一個月了,心情還是有些許低落,失落感和孤獨感并存,也怪自己不爭氣,為什么還是放不下,我的難過、痛苦一系列因為他而產(chǎn)生的不好的情緒只有自己獨自承受、自己慢慢消化,他根本不知道我是如此在乎他會如此難過如此難放下,在他眼里我從來沒有用心過且是如此的絕情......我們都失去了。

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羅鳳萍的回答
羅鳳萍心理咨詢師

身邊發(fā)生的事都是幫助我們學(xué)習(xí)和成長的,你覺察下,在這段關(guān)系中,除了失去,是否也有收獲呢?接下來怎樣做才能讓自己變得更好?更多的幫助可以私聊~