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不配得感特別強(qiáng)，不愛自己，覺得大家都討厭...
不配得感特別強(qiáng)，不愛自己，覺得大家都討厭我
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呀，我能理解你現(xiàn)在的感受。不過，你能開始關(guān)注自己的內(nèi)心感受非常好。你能和我講講，這種感覺是從什么時(shí)候開始的嗎？有沒有什么具體的事件讓你有這樣的感覺呢？