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和父母無(wú)法溝通
考完試晚上在家看直播 是我喜歡的明星直播 我就在客廳的電視看 然后買了火鍋 我爸回來(lái)就開(kāi)始對(duì)著我喜歡的明星辱罵 什么整容臉 什么沒(méi)實(shí)力唱歌不好聽(tīng)等等等 我媽也跟著幫腔 我說(shuō)你們?cè)僬f(shuō)我就生氣了他們還在不停的說(shuō)他們 我就黑著臉把電視關(guān)了 然后一個(gè)星期沒(méi)有跟他們說(shuō)話 他們認(rèn)為他們太溺愛(ài)我了 我沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)挫折教育沒(méi)有怎么上過(guò)班 因?yàn)槲业谝环莨ぷ魇侨滩涣巳穗H關(guān)系太復(fù)雜領(lǐng)導(dǎo)的打壓挑刺而辭職的 我覺(jué)得我太過(guò)在意別人的評(píng)價(jià)從小父母也沒(méi)有怎么鼓勵(lì)過(guò)我 每次和他們說(shuō)我不開(kāi)心的事情下次吵架就會(huì)拿這件事罵我 例如我辭職后他們就會(huì)說(shuō)你看你就是別人說(shuō)點(diǎn)什么你就受不了了 家里人又不會(huì)害你 說(shuō)點(diǎn)這些外人的話你就受不了了因?yàn)橐粋€(gè)外人就生氣 我的重點(diǎn)根本不是因?yàn)樗麄冋f(shuō)我喜歡的明星 而是我真的發(fā)現(xiàn)我們不可能在一個(gè)維度上聊天 他們也完全不按我喜歡的方式愛(ài)我 我該怎么辦呢
諸如此類讓我無(wú)法忍受的事情還有很多 比如我在家里不能犯一點(diǎn)錯(cuò) 不能喝水后不燒水 洗澡之后頭發(fā)要立即清理干凈 做飯后必須把廚房打掃的干干凈凈不能有一點(diǎn)不干凈的地方 晚上我爸做飯必須吃而且要捧場(chǎng)必須說(shuō)好吃不然他就會(huì)想著辦法挑我的不好 在家里感覺(jué)變成了很會(huì)看臉行事的人 很讓我難受 現(xiàn)在在備考公務(wù)員 做什么好像都是不對(duì)的 不上班會(huì)被父母瞧不起 認(rèn)為我不能吃苦不能忍受社會(huì)職場(chǎng)的辱罵就沒(méi)有長(zhǎng)大 他們說(shuō)我什么我都不能忍受 無(wú)法在社會(huì)上立足
我明白他們很愛(ài)我 但是是我要求的過(guò)多了嗎 是我太不考慮他們都感受了嗎？是我做錯(cuò)了嗎？我們好像一直都是不能坐下來(lái)聊天談心的上下級(jí)關(guān)系 我只是聽(tīng)從他們想法的一個(gè)職員
很多父母都在以愛(ài)的名義控制，他們無(wú)法分清邊界因?yàn)樗麄儚淖约焊改改抢锪?xí)得就是這樣，你可以重新選擇一份工作，可以的話嘗試搬出去自己獨(dú)立生活
因?yàn)楝F(xiàn)在在備考公務(wù)員所以沒(méi)有經(jīng)濟(jì)來(lái)源還因?yàn)橐郧肮ぷ鞯氖虑楸桓改付蝹?shí)在不知道怎么溝通
你好，看到你確實(shí)挺不容易的，剛考完試在家想放松一下心情，看自己喜歡的明星，結(jié)果遭到了爸爸媽媽的數(shù)落和嘲諷，看來(lái)他們愛(ài)你的方式是挺特別的。
當(dāng)覺(jué)得和父母無(wú)法溝通的時(shí)候，可不可以換位思考？父母和我們的閱歷不同、成長(zhǎng)環(huán)境不同、文化的背景也不一樣，他們的考慮難免會(huì)和我們不同，如果各說(shuō)各話，溝通起來(lái)，不在一個(gè)頻道上，自然沒(méi)有效果。
同時(shí)一定要告訴自己，有效溝通是一件長(zhǎng)期的事，并非短期就能做好，不要想著可以兩次的溝通，就徹底轉(zhuǎn)變父母的行為。因?yàn)槊總€(gè)人的思想一旦形成會(huì)很頑固，要想通過(guò)溝通來(lái)改變他們，誰(shuí)必然是一場(chǎng)持久的戰(zhàn)，要有耐心哦。
一、你說(shuō)你最在意的不是因?yàn)樗麄冋f(shuō)你喜歡的明星，而是你和父母不能在一個(gè)頻道溝通，他們無(wú)法按照你喜歡的方式來(lái)愛(ài)你。這句話換個(gè)說(shuō)法就是，你在父母那里得到的都是否定的感覺(jué)。他們認(rèn)為自己是在對(duì)你好，但是你感受到的都是被否定。你希望他們鼓勵(lì)你，支持你，理解你，但是他們好像總是聽(tīng)不懂。不在一個(gè)頻道，不能以你想要的方式來(lái)對(duì)待你，你可能感覺(jué)自己很孤獨(dú)吧，你渴望他們看見(jiàn)你，了解你的內(nèi)心世界。
二、為什么你的父母做不到呢？你應(yīng)該也嘗試過(guò)改變一些溝通方式，但基本都無(wú)濟(jì)于事，應(yīng)該存在更深層次的原因。簡(jiǎn)單說(shuō)，根本原因是，人給不出自己所沒(méi)有的東西。就是你期望的你父母對(duì)待你的方式，是他們所沒(méi)有的，因?yàn)樗麄冃r(shí)候也是被他們對(duì)待你這樣來(lái)對(duì)待長(zhǎng)大的。這種關(guān)系模式可能是傳承下來(lái)的，因此他們可能也反思過(guò)，但終究還是做不到。你可以理解成，他們?cè)谥艺\(chéng)于自己內(nèi)在的模式和信念，以及他們自己的父母。
三、那怎么辦呢？在愛(ài)自己，也就是自己與自己的關(guān)系這個(gè)層面上，不能指望別人，只能指望自己。就是把對(duì)父母的期待和期望，放到自己身上來(lái)。怎么愛(ài)自己呢？看見(jiàn)、尊重、理解、接納和允許自己，首先就是去看見(jiàn)自己的情緒和感受，而不要被自己的情緒和感受所裹挾，直接做出很多再次傷害關(guān)系的行為。
祝歡喜。
他們總是用我不上班（只是現(xiàn)在在準(zhǔn)備考試）受不了別人說(shuō)我 害怕人際關(guān)系之類的來(lái)陰陽(yáng)怪氣我 而我確實(shí)現(xiàn)在沒(méi)有精力出去賺錢自己搬出去住 能做的只能是愛(ài)自己、關(guān)注自己的需求感受對(duì)嗎 可是以后一個(gè)屋檐下難免還是會(huì)發(fā)生矛盾怎么辦呢？
如父母?jìng)冊(cè)谀阋婚_(kāi)始的教養(yǎng)過(guò)程中，就適時(shí)指出問(wèn)題，引導(dǎo)你學(xué)會(huì)自我成長(zhǎng)和自我調(diào)整，可能就不會(huì)有今天的局面了，父母老了，我們無(wú)法改變他們幾十年的認(rèn)知和習(xí)慣，他們說(shuō)的對(duì)的就采納，說(shuō)的不對(duì)的就左耳朵進(jìn)右耳朵出，不要和父母生氣、抵抗，他們至多是不懂家庭教育，不懂如何循循善誘，但他們是這世界上最誠(chéng)心實(shí)意希望孩子好的人啊。
您好，我是壹點(diǎn)零的心理咨詢師王玲。
這聽(tīng)起來(lái)真的挺讓人難受的。首先，你有自己的喜好，父母卻不尊重，還一個(gè)勁兒地說(shuō)讓你不開(kāi)心的話，這確實(shí)會(huì)讓人很郁悶。
你可以試著找個(gè)大家都比較冷靜的時(shí)候，和父母好好談一談。告訴他們你已經(jīng)長(zhǎng)大了，有自己的想法和感受，希望他們能夠尊重你喜歡的東西，就像你尊重他們的喜好一樣。比如說(shuō)，“爸媽，我知道你們可能不喜歡我喜歡的明星，但是我希望你們?cè)谖颐媲安灰恢闭f(shuō)那些不好聽(tīng)的話，這會(huì)讓我很難過(guò)?！?br />
如果直接溝通有困難，也可以通過(guò)寫信的方式來(lái)表達(dá)你的想法。把你的感受和期望都寫下來(lái)，讓他們能更清楚地了解你的內(nèi)心。
對(duì)于他們不按你喜歡的方式愛(ài)你這個(gè)問(wèn)題，可能需要一些時(shí)間來(lái)讓他們改變觀念。在這期間，你要多關(guān)注自己的情緒，當(dāng)他們又開(kāi)始說(shuō)讓你不開(kāi)心的話時(shí)，可以暫時(shí)離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，等自己情緒穩(wěn)定了再去面對(duì)。
但愿我的回答對(duì)你有幫助，有任何疑問(wèn)可以私信給我留言。
您好，我是壹點(diǎn)靈的心理咨詢師肖杰。
這種情況確實(shí)挺讓人頭疼的。首先，你要知道你有自己的感受是完全正常的。父母和你在觀念上存在差異，而且他們沒(méi)有用你期望的方式來(lái)對(duì)待你，這不是你的錯(cuò)。
當(dāng)和父母出現(xiàn)這種溝通障礙時(shí)，你可以找個(gè)大家都比較冷靜的時(shí)候，心平氣和地和他們談一談。告訴他們你知道他們是為你好，但是他們的一些做法和言語(yǔ)會(huì)讓你很受傷。比如他們?cè)谀忝鞔_表示不開(kāi)心后還繼續(xù)說(shuō)你喜歡的明星，還有吵架時(shí)拿以前的事情來(lái)攻擊你。
如果這種溝通還是無(wú)法改變他們，那你可能需要適當(dāng)調(diào)整自己的心態(tài)。對(duì)于他們說(shuō)的話，你可以選擇性地聽(tīng)，多關(guān)注那些對(duì)你有積極影響的部分。同時(shí)，多和能理解你、跟你有共同愛(ài)好的朋友相處，這樣能讓你得到更多的支持。
特別感謝您對(duì)平臺(tái)的信任，體會(huì)到了您的真誠(chéng)，愿意把自己的內(nèi)心困惑敞開(kāi)，尋找一個(gè)有效的路徑厘清內(nèi)心困惑。我感受到在你的內(nèi)心里那時(shí)有一個(gè)對(duì)關(guān)系的在乎，同時(shí)你一直嘗試著在努力 讓家人理解到自己 ，您付出了很多，你在為這個(gè)改善做了很多努力。盡管你遇到了沒(méi)有辦法按照自己的方式不被理解的挑戰(zhàn)麻煩，你仍然愿意來(lái)到這里我和一起討論
通過(guò)您的提問(wèn)，我嘗試著理解您的愿望
1.您希望在關(guān)系里是被尊重和理解的，理解您的喜好而不是否定，同時(shí)尊重您的選擇
2.您也希望能夠好好溝通，讓家人更好的了解自己，給予自己支持
如果您希望更加深入的探索和成長(zhǎng)，可以私聊我，咱們一起面對(duì)，找到內(nèi)在的資源和力量，幫助自己更好的成長(zhǎng)。
你好，自己喜歡的明星被指指點(diǎn)點(diǎn)，似乎你的喜好沒(méi)有得到足夠的尊重，讓你產(chǎn)生了不悅是可以理解的呢。父母可能習(xí)慣用他們的生活經(jīng)驗(yàn)和傳統(tǒng)價(jià)值觀來(lái)評(píng)判你的行為，對(duì)你職業(yè)選擇的批評(píng)，可以感受到父母的言語(yǔ)對(duì)你產(chǎn)生了較大的情緒影響，你的決策沒(méi)有獲得他們的認(rèn)可，是不是有些沮喪和失落，甚至有些生氣。這些反應(yīng)本質(zhì)上是因?yàn)樗麄儗?duì)“安全感”或“成功”的理解不同，而你可能更注重個(gè)人的興趣和感受。父母對(duì)你的行為、選擇和感受缺乏足夠的理解和支持，而他們的評(píng)價(jià)方式容易觸及你的情緒痛點(diǎn)，進(jìn)一步加劇你們的矛盾。
情緒對(duì)抗容易讓溝通陷入僵局?？梢栽囍诶潇o時(shí)與他們溝通自己的感受，比如用“我感到”而不是“你怎么能”來(lái)表達(dá)需求，例如：“我更希望你們理解我對(duì)明星的喜好，這是讓我開(kāi)心的事情?！?br /> 你可以嘗試劃清一些界限，比如明確告訴他們哪些話題是自己不愿討論的，同時(shí)在他們堅(jiān)持觸碰這些界限時(shí)學(xué)會(huì)適當(dāng)退出。
改善這種關(guān)系需要時(shí)間，而你最需要關(guān)注的是如何在這個(gè)過(guò)程中保護(hù)自己的心理健康，同時(shí)慢慢構(gòu)建更好的溝通方式。??